- 妈豆
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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干% D+ d; R# s2 _) a) }
6 }$ @' x* |0 l! Z4 b水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮1 y T, s$ J' ?$ w* s! [/ y3 G
& K. d, [0 N4 j! I
将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦
5 T% ~ b, y A. @1 K- R3 @
9 a$ V* w. z5 V d& Y然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~
" U# U# W" }, x. w/ m, G8 q/ V T- y3 t" \; Y0 P
去干燥 调养身心 能美容哦~ 3 I! t' S( T9 p
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