- 妈豆
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雪梨几个 去掉胡儿 切成小角儿 银耳若干 冰糖若干
* }. z) i! }5 R" h0 S' ^9 N; X0 G: [' m8 L% \% e
水煮开 先放银耳 小火炖半小时 放进去梨 大火开煮4 o' p; e* @( ?7 Z
7 x8 u% z* y6 f2 W0 c! c5 k
将梨煮软(用筷子捅下梨的表面),一点要煮软哦
, R/ {4 r( ~) ^" p9 u, ~: b7 {" s" j% `) C6 ]0 u
然后小火 放冰糖 10分钟以后起锅~2 x3 B# r, ^; R1 @6 f5 k
" f, P& a( [6 V5 c; d
去干燥 调养身心 能美容哦~ * w7 Y* h9 x6 O- E: S2 m/ b3 R
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