‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 13 | 浏览: 3146 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

1楼
发表于 2011-11-1 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lain74 于 2011-11-1 15:07 编辑 0 E7 Z, i- q$ ^6 H$ q4 |

+ f0 I- g4 P3 a/ K# f
我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html5 E; L1 v" x8 {. z2 D

- o! v# ?; a# A& ?" N; n+ N4 k
素什锦简单清爽,白吃不厌,还能解油腻,绝对是好东西,前两天从电视上学了个粤式素什锦,跟平时的做法不太相同,但是同样好吃健康!
下面上做法:
1、不需要葱蒜,只需要姜就可以了,切片备用。

2 u" c# g7 `  B/ |- Q
2、材料有:平菇、木耳、腐竹、黄花菜、荸荠、面筋、花生,当然也可以根据自己喜欢换一些其他食材,只要是易于保存的素菜就可以,蘑菇和坚果都是不错的选择。

( W# K# c- {- P! X
3、做法比较简单,将所有的材料准备好后,用姜炝锅,倒入水,把所有的材料放进去煮开再小火炖。期间加入调料:盐、糖、鸡精、料酒、生抽和醋即可。

- @$ ?) |7 M. V% q: @$ Z8 I
4、做好后放凉,放入冰箱中,想吃就盛出来一些就好了。

0 j4 w8 Y0 J! c+ h% F4 v
很简单,大家试试吧!

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html+ h( e& F+ f* h4 l& C6 j

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2008-10-31 
帖子
9924 
来捧个场

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

卡鲁宾 发表于 2011-11-1 15:15
5 a# A* W( U2 ]4 w* h2 g来捧个场
1 t3 o/ s, Y. e
谢谢!3 H- ]5 u/ r$ q: W9 j$ ^

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
1091 
看着可真不错呀
4 o4 {/ I: y3 r俺爱素什锦~
+ T" H$ l4 H* C- [) Y$ X

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2528 
看着很清淡
5 G* o& Q: v  v3 E) Q2 b

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

Kitty喵喵 发表于 2011-11-1 15:29 3 O6 c2 G2 H: Q9 J
看着很清淡
1 x0 t& R8 a% A' `
嗯,关键是简单,而且可以放在冰箱里,随吃随拿
  y5 }4 A, R. ~, g' e9 `8 h$ D

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1345 
好吃  好 吃   哈哈 # L: p8 o6 a0 K& r+ K; I+ ^, a

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

神奇大琳琳 发表于 2011-11-1 22:07
4 n# ~& z+ ^: H. ^+ R2 N; d这款素什锦超爱吃的,是我公公的拿手菜,每年过年做好多,送给亲朋好友呢!! ...
2 K7 K' h) O; C
那肯定比我做的品相好啊!不错不错- \- H* I- F- _4 K. m

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章


‹ 上一主题|下一主题 ›
【一人一道拿手菜】+美味健康简单的粤式素什锦 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部