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我家经常做的一款粥，我给起名叫五行大补粥：
% U5 Y" x8 f/ w! i6 ~' }黑米 大米  小米 红豆 绿豆 薏米 黑芝麻  麦片  花生  棒渣
; M# @! B* p( D3 r9 g( t里面包含红黄白绿黑   也就是中医所说的五行
+ a* c3 U/ f) \1 v; ^9 J9 I至于为什么放麦片   纯属偶然   老公买了麦片  却又不喝  我怕过期了就扔进粥里  结果却出人意料的好  熬出来的粥很稠   就像放了淀粉一样
2 a' y! S1 @: o+ Y+ S用高压锅熬制  开锅放阀后  20分钟即可   （各种豆类不提前泡也没问题，不过我妈还是喜欢提前泡一下）
1 C9 Z4 M6 p. s1 b6 T大米多放些   其他的少放（因为其他的都比较贵  大米还算便宜的）
+ O8 G0 d* O5 Y, Z3 e' i* F  D$ j除了麦片和黑芝麻   其他的跟大米一起淘   淘完了再放麦片和黑芝麻
4 x. a0 s3 {3 Q其实大米没什么营养    多吃五谷杂粮对身体有好处   也可以给孩子喝喔6 ?6 ^. {& o- R" B1 X

4 E% B; d  ~2 A  A

我是妞儿妈

有图不？: P. W" }; E# q

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我是妞儿妈 发表于 2011-10-26 16:35 3 r( S3 J5 ]* X+ @: m& B
有图不？

5 T9 p: C1 W" t额  还真没拍过

快乐小主妇

加麦片这个不错3 S" T' M4 T+ ]1 P$ E* d' [8 k& ~, v, e

五月兔宝

不错，试试。

fattysheep

真没搁过麦片，回来试试去

girl0146

很好哦，很丰富

Lyuepaoxia

跟朋友学做醋溜鸡翅，酸甜的（加了小桂圆，很补）