状宝妈

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； & A5 M6 w9 U2 C6 o% p" g4 K+ \7 A" p3 [* x; A 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； " E# p; q- `; h' U; L! a' z* x) k/ G* a- C8 W) r 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。 2 `% C2 v4 n% k4 C0 l2 n( c0 ?( a* F) R # {- o( o0 B# ^/ Z! O' v缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； " B* C0 K: A* w$ c! l & R# ^- @, O$ ` 7 a1 |! u2 ^/ m. ?" n( S; z9 M* i3 m* {, g9 O8 a* g- o. _ 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； & ]& {4 ]( H/ F p5 p/ A6 W2 a$ _7 [缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； 5 h1 A5 D& |/ j# f2 f7 ~ 3 B6 [% Y, J+ R 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 - f' k' L- ?, ~0 s* v3 }% M. ~ 2 P- |! n3 i' n, }+ e如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。

星期八约会

我好像是缺少维生素B3，要不我怎末情绪低落啊

珺晗珺皓妈

谢谢楼主分享

zhaozhewei69

怎么没有维E呢？