状宝妈

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； 6 l+ \8 K, U/ u+ h3 w1 |4 \ * u0 r/ m) L- \9 D# B' A+ @ 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； + h: O1 [# X* O& x% J/ ^ w8 b ( z+ S) W% K5 H9 y Z& y6 h缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。- j1 T( I6 F# l2 v$ k# f: \ 4 m* h) W# Q: Y) _9 j, d/ U: K$ m) q # s8 ]2 [2 o' X9 I: t8 R' @& [缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； - }6 |2 i2 [2 X q* t2 f$ k- x6 n9 } * ]; L' ] v$ H) J/ A ; C. s1 R: E" t! Z3 H( [- ^ 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； ; F+ n$ Z$ C) m; I7 J* x & T( C9 P" I- d# ^缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； # K+ r, w7 j' o& Q+ M " m7 Q; W1 h. |( V5 g7 a- `缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 . ?- V l* N1 Z m: ?% l5 R. B 1 d, Q$ t/ A' e9 l0 r* t# z 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。

星期八约会

我好像是缺少维生素B3，要不我怎末情绪低落啊

珺晗珺皓妈

谢谢楼主分享

zhaozhewei69

怎么没有维E呢？