- 妈豆
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这道食谱本来是薏米红豆粥的,但宝宝太小,这些都是粗粮,肯定吃不起来,我改做成汁了,薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用,宝宝如果患湿疹,妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。
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2 J2 [) M- J. E* n; H1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的,但是下午太累忘记了,就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。
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; J# a+ p" @4 l( ^# f! U2、加水打碎,过滤出汁水; Y# E8 U( q9 Q5 J
9 _7 ?4 y) J, g/ P3、待煮的稍微有点浓度后呈出,我尝了口,不好吃,所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝,直接煮成粥,加入白糖。 I8 @! Y* [6 Z
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. [; R6 g* C- b0 j4 @# W我家甜甜吃的还可以,嘿嘿~有营养就可以了9 H5 m/ m6 J) d2 s% u2 d. [8 B
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