- 妈豆
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这道食谱本来是薏米红豆粥的,但宝宝太小,这些都是粗粮,肯定吃不起来,我改做成汁了,薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用,宝宝如果患湿疹,妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。
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( E; y2 H7 V2 I' Y" D8 x1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的,但是下午太累忘记了,就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。
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: H9 [* e- ^$ f* u Y5 C( A5 O+ d2、加水打碎,过滤出汁水
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8 X6 m L, m0 h3 S8 u3、待煮的稍微有点浓度后呈出,我尝了口,不好吃,所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝,直接煮成粥,加入白糖。+ g- @5 d" W, r# L) m& x
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1 [) z( g6 r, P: J我家甜甜吃的还可以,嘿嘿~有营养就可以了7 k+ A% ] c: L6 z. I" x) k4 r
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