小小小玲子

喝酸奶有门道，你懂吗？. [. g: m* j2 P* W( J4 h$ s

* y) `% x" K/ m  c/ f) l2 {1、每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。
) t7 Q: M% O) S3 ~2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。0 s. u6 X6 }, a! ?
3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。, E- i: Z) W8 r' I) F  S7 f
4、酸奶具有轻泻的作用,因此对婴儿不宜。5 H/ t" z( i" b2 W& O' e
5、饮酸奶前后不要喝浓茶。9 d& X4 q# ~$ C7 g: q
6、饮酸奶前后不要服用抗生素。
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4 m; s4 e$ T- C  E% `2 x % V/ X- R% W2 ?0 w* C1 [: @( Z
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安安宝贝~~

学习

zl_ever

坚持不了每天都喝，但是还是喜欢喝凉的~

妈妈爱逸凡

昨天买了个酸奶机，自己做的。。。  很好喝，坚持喝。。。 一会百度一下15磅是几斤

慕容雅

一直都两餐之间吃了。。。

狗蛋麻麻

学习了

幸福の哞哞

学习ing

唯爱美食

自己做的好

李大彤

一岁的宝宝可以喝酸奶吗？？

fdzy8010

介个必须顶！