小小小玲子

喝酸奶有门道，你懂吗？% p8 C9 Q$ T* F! {  s% U

" G* x; Y5 J/ g# w1、每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。
& d) W" N7 k  E: ~6 l2、喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。
/ q( D: _# a5 j5 C# ^! ?/ A# F3、喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。$ A# b1 O( J+ E. ^! V. z8 D) @4 {
4、酸奶具有轻泻的作用,因此对婴儿不宜。6 E8 B" z2 o4 e8 y4 ^0 I
5、饮酸奶前后不要喝浓茶。
, z+ }# J: ]/ V2 m4 m6、饮酸奶前后不要服用抗生素。
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# d$ w6 O) L, _, j* |2 N7 G8 [  v8 i 1 m: {8 [; Q0 i- I# X6 L
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安安宝贝~~

学习

zl_ever

坚持不了每天都喝，但是还是喜欢喝凉的~

妈妈爱逸凡

昨天买了个酸奶机，自己做的。。。  很好喝，坚持喝。。。 一会百度一下15磅是几斤

慕容雅

一直都两餐之间吃了。。。

狗蛋麻麻

学习了

幸福の哞哞

学习ing

唯爱美食

自己做的好

李大彤

一岁的宝宝可以喝酸奶吗？？

fdzy8010

介个必须顶！