美女爱石榴

回复 flyjoe725 的帖子
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加油

美女爱石榴

回复 米乐他爸 的帖子) u" A: }  |4 u% C
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其实我也不算只吃早餐啦，只是主食没有了，好吃的菜我还是会吃几口的，嘻嘻，只是不多吃，心里就想等瘦了想吃什么不行啊，非要现在吃啊，嘻嘻

美女爱石榴

回复 大宝生小宝 的帖子# @# t" C  U9 y) y* X# ]. t) Q
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共勉，哈哈

云儿宝贝

鼓励楼主，顺便效仿一下，回来也整个帖子，促进一下。

美女爱石榴

回复 云儿宝贝 的帖子
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+ e  d/ b" R2 e$ i恩，哈哈，加油啊

云儿宝贝

回复 美女爱石榴 的帖子- `1 |/ L% d# ^! X: e

2 b1 a3 D9 x4 q( X可是腿部肌肉可怎么办呢？都跟随我十几年了
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美女爱石榴

回复 云儿宝贝 的帖子& c2 y0 `* |; J4 U7 z/ G; q- W, @
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我觉得小腿最不好减了，婚前用的按摩膏，天天让我妈妈按摩小腿，倒是见点效果，就是老妈太辛苦了，呵呵8 y0 T" U3 I6 S2 U' O8 K, I# Y
现在减肥你可以试试郑多燕那个减肥操，有瘦不同部位的，很累哦% n) t0 \# h/ }/ i' x- w; q# [
多按摩吧，肌肉一般就是运动后没有舒展开，容易长成肌肉
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墨墨小美女

我生完孩子在医院称110斤，现在孩子九个多月了，我116斤，肿莫办呀？？？

帅童@小赚

看来节食   是减肥最快的方法拉   一定要控制好嘴  这样体重才会轻

美女爱石榴

回复 帅童@小赚 的帖子6 c. D, o& V4 D8 N4 K
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没错，嘻嘻