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之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。  q5 t  t/ V4 W3 F! b$ C+ \- a' K
详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html
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前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~5 {# C" E( j! X# A" W2 m! p
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上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。: F4 {6 W! d1 f. \

! t( \' u, u5 Y$ v& j# Y% O, s然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。
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4 O; w$ z9 t; Z  n0 y9 `这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。; i% c' a1 b; W' L0 B

! H1 c! L  X) n: L9 S第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。
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+ ?5 h) S: q; I+ ]抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。; O; U, x5 B7 \
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) h" Q4 L7 p; c: @& {: X' Q第二步，上仪器。5 s5 g; X, I6 T- ^- o

" u9 m4 w/ v: |2 h- i这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。8 I; ^; Q7 F: p; s
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4 g1 V. o3 b" ~8 o" d& h下面是封带裹在我腰上的样子5 m& X/ J. g/ R6 u: K
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仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。6 o  Q% u' O! e
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下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。  y' \$ L# i  r4 G9 K
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希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。) Q, k. K& H, c6 G& j3 g- Z0 [& Q% ~

* B2 @! \% Z- t8 W) d! N# d我今天做了4个疗程
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1 S6 |& {7 G# f* B2 mA.深层断脂  我能接受的力度是26" d1 o/ P: U" _( j
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）3 u) t3 P" t: O3 k. ]/ c
G.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来7 X2 F9 p' ]) S  B2 ]" f

- I" p: h( j# c7 PE.扫除痴脂  我能接受的力度是22. }; c+ I) t. s* C" G1 c

5 }2 V; l; j/ M/ y) X6 R# r9 i做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。( z% z+ q; f+ ?% L8 [
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这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
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本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。1 _7 }1 g  o1 q. v1 I$ w" G- M$ l

! {  h# R" o3 }5 F好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！( S5 y6 n9 y: S7 i& N

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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。

小小小玲子

看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

初淨

天使的豚豚 发表于 2011-9-3 22:13 ) Z$ D' J1 H2 s* g
周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。 ...

: _3 Y) v6 [+ D恩，那你应该比我减掉的多一些，我一疼就紧张就绷劲，今天我都没出汗。人家说做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:29 9 _4 G  B0 z( u4 Y, p0 }) K9 H
看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

: G, V3 i4 E5 z: B+ T. h% }我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。去去吧，备不住你断奶后自己就瘦了呢，更好了这样

小小小玲子

初淨 发表于 2011-9-3 22:46
* I! u6 j, z# A+ s6 M2 e我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。 ...

" A; q4 x, t1 m0 T# ?) D. Q* [哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

柳颉

真幸运呀

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:52 : }1 d8 `. Y5 ?4 }8 ^) w
哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

! d. Y. `0 ?3 Q. @' I: _有机会再说啦，亲

georgema

写得真详细，辛苦啦

美女爱石榴

离家太远了，没去，嘻嘻