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本帖最后由 初淨 于 2011-9-3 22:07 编辑 - z+ w; o. H( k3 [8 v
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之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。7 y8 P- S9 N8 f E" W
详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html" k- u- z3 h l2 A9 H
0 |' Z- K4 G9 B0 | [( Z$ m前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。 所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~) s3 b; _, n5 m5 v
5 k+ P' f5 b; W/ S上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了 。
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" T: e/ \! }& K N) d* J3 u然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。( _5 T) D; n U& ]7 K8 k2 ?! C' ]
' d+ h: R. O' v9 o* c这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。) [) c$ Q% a3 _( q
/ x; V4 ]! Z4 `3 ]第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。
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: z7 K- a2 _$ M D4 H6 Q* o6 t' t抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了 。稍微让她加点力度也没什么感觉。+ v8 K5 h. A9 T0 f0 x! {3 N* V- J
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第二步，上仪器。7 ]" I9 {& C# H3 h8 H( Y
8 b- N- R1 ?( V. |这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。7 A4 F1 d( b1 J) Z2 a3 D' A! h
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下面是封带裹在我腰上的样子
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# o$ c& X, A. p9 v8 U仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。
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& m1 i1 I- g, V% w( S1 b& D- B) X5 n% P下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。
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6 ?! t* w. W2 Z" f$ l$ G7 ^, H$ g希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。
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$ `1 K7 T2 x7 x& h! y* y, ?# i- _% ?) g我今天做了4个疗程$ V& e2 U) T0 B, G) {3 A* a( N1 I' A4 _* h! A
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A.深层断脂 我能接受的力度是26: K! d1 F6 ^2 P- u+ e
C.引脂增肌 我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）
8 x; n# e+ P8 T1 {, \G.促进代谢 我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来 3 Z$ Z. `( k+ p, _: u
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E.扫除痴脂 我能接受的力度是22
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9 B: C, f4 `7 |4 x做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。
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& c+ H: m* L. l$ B2 E7 y9 f这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
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x5 R4 t: R8 T. T4 J! r1 Q本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。. j2 L' D& C9 j& X% p: d
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好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！( p( e! H/ C+ G' a) J! l
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发表于 2011-9-3 22:06
发表于 2011-9-3 22:29
