初淨

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之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。
* |' ^4 s* u8 f) C, j$ _详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html* A6 h1 A+ {  C* j2 A
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前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~
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* a+ r1 ~7 z. z( P- a上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。
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/ [0 f9 r# ?" \+ ?) i! X# Q然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。
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这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。
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第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。
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抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。
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( e( N) T( S* H! d7 B4 j6 Q2 b第二步，上仪器。* ?4 h' [7 G" c$ ~$ m

+ G2 E3 j8 I& i) D0 J. |这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。. d  f1 _6 P- {  D! p: \( `& W

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: D0 K* T  E2 R* a" P: R下面是封带裹在我腰上的样子
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5 K' C4 \! r1 `6 }  ^仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。
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下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。
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希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。9 |. L  x9 a( O$ u& s+ a  r3 ~2 R

+ F) H8 {- A1 V, z+ \8 j0 Z1 v我今天做了4个疗程
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- G: `. r# y" x4 IA.深层断脂  我能接受的力度是266 ^9 l; p7 v: h9 d
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）# n; I/ O$ o# Q7 u1 a3 v/ q
G.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来
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# P$ F2 F1 r2 d; [  K) w  qE.扫除痴脂  我能接受的力度是22
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( ~, ?- ^$ w' R8 y8 ^  g做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。& l# ?  b7 X! _0 e

/ p+ m2 `: {9 _2 G# ^这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉
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( Q1 W8 W. b- G本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。( E! |1 S' D" H5 O! X

/ @6 K% G! p" X3 F好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！8 H, G" G1 t/ N' q. }
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天使的豚豚

周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。

小小小玲子

看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

初淨

天使的豚豚 发表于 2011-9-3 22:13 7 v/ O, J4 ~; F; q. t- p- }
周一我也要去啦，期望会有和你一样的效果。只要和你一样我就满足了，我这人承受能力挺强的。 ...

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恩，那你应该比我减掉的多一些，我一疼就紧张就绷劲，今天我都没出汗。人家说做完了要出很多汗的

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:29 8 [; ]/ u+ J5 n) P
看来还不错嘛，呜呜，我放弃了全疗程

( t; S/ t( B7 c2 n: f0 @3 F0 o我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。去去吧，备不住你断奶后自己就瘦了呢，更好了这样

小小小玲子

初淨 发表于 2011-9-3 22:46 $ d5 l8 y1 u; @& s* [: t" i
我还特地问了下，人家说42天产检后就没问题了。不过既然家人不同意就算了，没必要因为这个引起家庭战争。 ...

( d4 F4 g( s) {1 @哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

柳颉

真幸运呀

初淨

小小小玲子 发表于 2011-9-3 22:52 / N- W- q. a4 z8 m" w  y3 s
哎呀，真是的！！！心里总是不太好，小失落

- \# ~, L! n% C. e, g有机会再说啦，亲

georgema

写得真详细，辛苦啦

美女爱石榴

离家太远了，没去，嘻嘻