小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？
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签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）
+ C5 X9 K# p3 {3 r3 h* O有图有真相 ，可送五妈豆哦
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0 H4 Q: y2 O' @6 g看完必签！
. V0 ~" _! N, O2 K6 A每天一到，多签不加豆~  ]6 [$ q0 M. K& A( p( @, ^- S. H

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牛牛小妈咪

到4 N3 R( z' Q( {6 l# `( {4 x+ @8 [* M
牛奶 晚上喝  安神

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对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用
7 ?$ w! O0 S1 N) ?还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝