小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？6 ?+ K, c: r7 Z- ~

4 u  f! f7 I0 K2 R& [签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）
4 Y6 S- Z+ S5 ^9 ~% G# H有图有真相 ，可送五妈豆哦
* M4 t2 i' A" j& w: o1 g. {, U2 e0 g" A* L* R7 C7 H/ s$ r
看完必签！
: A: ^( Y+ C: L; f每天一到，多签不加豆~" Q# |1 `$ H/ \; o$ K

% H% F/ F$ N- c3 ?5 J2 W; T

牛牛小妈咪

到- u0 a! Z5 e  U7 [' S8 C
牛奶 晚上喝  安神

1379302768

对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用' Q& X& h9 i) }+ }; s
还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝