小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？+ ?2 b( q4 `: x
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签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）. l; I8 z) D: u& Z& \6 L
有图有真相 ，可送五妈豆哦4 k" C7 m, A" @( \0 N2 a3 ]8 A; h( K8 q

% a0 Z1 H: ^# b' f1 m看完必签！
! \) k/ F% y. W" k2 d) M1 Y" u+ ^( M每天一到，多签不加豆~# x- W  ^9 Z3 X* G% o' i
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牛牛小妈咪

到
) J$ l) t& ]4 {1 r4 S牛奶 晚上喝  安神

1379302768

对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用
) b5 G) O2 w4 w) Z9 o* S- G还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝