小小小玲子

2日 每日签到贴  失眠了，有什么食疗方法吗？
' G& j) `3 {# f8 S
" e* z+ e( j/ V' u3 z, }7 m0 S签完到后，每人送两妈豆！（纯表情帖不送豆哦~）0 p3 t, m8 C7 ^* N  D2 t6 w. b
有图有真相 ，可送五妈豆哦
1 C' C. i0 g4 p' W2 U4 _  r  T6 x
, ~5 ~* _5 g6 }( Z5 E' b9 X看完必签！ 8 L7 @) K* s# K0 k/ A, ^4 n0 {
每天一到，多签不加豆~7 R  }7 P* v8 t+ q. z
" v* r5 ^, e( G

牛牛小妈咪

到
  y8 w' y5 A& t# f$ u牛奶 晚上喝  安神

1379302768

对，喝牛奶，还要加热

小橙子的妈妈

听说是喝温牛奶 或者红酒 还听说过在床头摆一苹果 苹果散发出来的香味有催眠的作用
# Q% h- q9 @1 W* ]" @1 Y8 T2 k还有个秘笈 就是嘿咻 嘿咻完就困的不行啦

禹哲妈

同问呀，我这两天也失眠

精灵宝贝妈

经常喝小米粥，或者在房间里养一株薰衣草

小砂子

干耗

yvker

喝牛奶应该可以

always06

蜂蜜加醋，温水豁开，蜂蜜和醋的比例是1.5:1，每天睡前喝