zxm25liu

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哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！

稀饭菜菜

我发现，想减肥一定要管住嘴

zxm25liu

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: M$ H2 b& A5 @" W哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。4 T( Y1 K& F+ j1 b: f2 C7 R* y

稀饭菜菜

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其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿
4 v3 q" e" d) F. A2 m5 Y2 w0 Y4 i9 Y应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的! b" {- I/ E0 W8 q, t/ E4 x& k, O# x
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zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子! I7 z5 i' X6 g) V/ n
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版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己2 f. n2 F3 P0 m8 z$ i% U* C6 J# R

稀饭菜菜

回复 zxm25liu 的帖子$ P/ ~; t' O( H8 _2 O  `1 ?

  _3 j4 j2 t% e6 m, ~其实我之前看过点视频' e8 y" [7 N, J) Z5 d
都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的$ D5 W. g# q1 {% o! {, c  u1 H
你去搜搜，我觉得挺不错的
4 A0 J0 N* Q& K其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持
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zxm25liu

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恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦
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lee_miffy

运动少吃，其实身体健康最重要！

zxm25liu

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5 x6 x. }" d, ]9 g9 s8 L目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近
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