zxm25liu

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哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！

稀饭菜菜

我发现，想减肥一定要管住嘴

zxm25liu

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哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。7 y. ?8 K$ D( F! U- L" ]* m

稀饭菜菜

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其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿/ n- \: w# |' d) M7 V/ X
应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的9 \$ k: L9 e' E$ U7 p

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zxm25liu

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# X" ?6 f, |$ F. n' D9 o- g' j0 M+ ~) r版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己
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稀饭菜菜

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! x# N/ N6 B& J/ ?. `& W
其实我之前看过点视频
  y5 Z. q$ K) V# O8 J: O1 X3 t* o都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的
: @# A5 s' `$ F5 j1 K" M% x你去搜搜，我觉得挺不错的
- a$ ?3 p# b0 v9 _8 @& K2 F* u其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持1 i7 u. ^. ?( ]# e* j: u* H* f

zxm25liu

回复 稀饭菜菜 的帖子0 c- U% y: Z2 ~9 W  {9 U

! {6 W+ y) c5 M$ g; V恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦
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lee_miffy

运动少吃，其实身体健康最重要！

zxm25liu

回复 lee_miffy 的帖子6 N1 n  `6 b0 F1 f
4 M; V, U. z7 \( w. O
目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近
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