菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。2 D9 t/ {- R& H4 Z
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。3 G- o" m. f! C
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。1 _# M7 l. G* f; N" T* Z
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。8 ?/ [. X+ p' ~2 J2 R7 z
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
0 S5 K; w3 s6 B' N+ D& g5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。3 {1 Y* A: P) L, E, o
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。2 i5 w: Y: T& _  q1 l+ t4 J
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。* f: n  ?! K0 N$ R2 j9 I$ `
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
2 |1 @( g; k% M2 i$ K2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
) E( P/ {  o/ `% C3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。# H4 O3 P) L" @! @4 [" M
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
0 X% Y6 Z9 p! t5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
8 Y, J3 u3 W) f5 z! I$ q' s6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。  v4 n! ^4 i3 ]* L  w
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~# O/ @4 W- p. [8 U( ]! U

宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子
/ P3 o- h5 `0 O9 h% j" J9 h; E
3 Z5 g5 F1 H( z5 J; ~, E' i" M呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子; t4 f5 Z) m  O: l+ f1 ]3 K
& z/ z* t( y, t" M
笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

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其实用豆浆机打就行了，更省事。
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% T5 \9 I# V( x7 w# _0 v  e蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。
% J; m: |  U" f  P1 W0 t- B7 Q  V' U, A  |8 F5 G
南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。$ F+ r4 A' u1 j; A9 [7 W# j