菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。5 r) P% o0 z# U
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。1 x/ ?3 v$ T# P" S! ~4 l$ C
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
" o1 v# ~$ p# H6 B8 G3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。% Q" b4 i8 l8 ]  Z# C1 r
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
9 P0 G# s5 I' G% Y+ l+ X% _5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。2 a# {4 y) T" D
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。* p3 q0 {( ^3 \* e$ E3 P' C5 F, l
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~' i0 I9 S1 y; i1 m6 \, \

菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
; N& b: \, r( h- V, u. h! }4 D1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
' o" {9 y# b/ i2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。+ U; [9 E7 V  i4 B4 C* g9 Q6 V
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
# B7 y! y; H. L4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
  i$ ]4 b4 E8 U5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
* d: [- A1 f6 m0 D2 U' J& x6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。) d: m* Q- O  v  d# b% @% _
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子
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/ q( {% F: F4 U( z( X呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子! F5 L0 k: u; O; f, T8 Y. x

/ i9 K1 X; F0 F+ V  z" z; P笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

' ]8 ?9 x+ j! N6 [( e$ d7 n/ `) A
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其实用豆浆机打就行了，更省事。. [& l  H3 X& n3 C/ T, Y

- t9 y- M- X5 x* d/ Z蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。
( H, P7 M0 O( L4 U  r. t
- |( F" H$ x. H- D* b# b9 q南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。
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