菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。0 A- V/ O! T+ \) |; l. q
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。
& i* y. _/ H- \' Q/ D1 Z( [" D2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。0 j/ \+ H0 h  o
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
5 V% I# z2 z5 `4 L# s! z4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
5 W5 W5 W- x, n5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
) h/ r/ Z% S: @* I6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
2 Q! s! a5 M; ~8 m+ R3 |, W  b等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~# G3 U: F0 h; k) X$ M3 O

菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
9 h7 R  g: I, o3 S+ g1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。# P7 q0 Q; U( h- }8 J% u
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
6 |! s3 ^; X0 `/ s9 N  n( |5 i$ d% w3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。+ s! t3 P" J/ k" K$ J+ ~. k
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。. |# S0 X* \2 E
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
. S$ R$ ~" y% X) k, N0 X% b8 w- ?9 i6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。4 T" U6 [2 m. _
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~3 X. M; Y, L$ A8 x, S1 n$ g

宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子. G& W, F$ A& x7 ~9 `* Q
$ S4 s# B9 Z6 l. u; P( {4 ?
呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子' U: ]' c. j" [+ B0 Z6 e

$ {1 H% t) U* b3 G$ W4 i; @! V笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

( x% k' X0 \$ W( l; e$ D) X" F! Z6 g+ T
其实用豆浆机打就行了，更省事。
! @; q/ I/ r1 F& z2 f7 G
" S5 q0 V, N' Y$ a  k蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。4 i/ V7 j, v7 L& i/ y

7 I" Q, p6 e; y3 v0 F' R9 Y1 g南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。
5 Q! ?" V: [: D, \  P3 @( Y