菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。; N9 V  F+ g# W! y4 |8 N! x, Q1 O
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。% d( r/ w2 D( H0 x, |* K  I% k
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
+ u5 i  q3 \; o! ^3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。" H/ \' o- ^  K9 h3 j( r
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
. _9 G0 F( Q2 T+ E" F1 @) U5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
) X0 a, w1 r1 N) U' u6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。. p7 v$ w6 c, K3 Z9 o
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
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菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
7 h: X/ q! T) u1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。0 N! U) c, N4 m6 a
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
# Y  b9 c+ ~' m) g: g3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。  p; U& Z, q3 ?# X$ Y( p0 ?& c
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。0 u: j. m  T7 m1 b: N- |* v2 s
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。7 B% F% [$ V' @
6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
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宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子  e8 T  K: h" v( D

8 n7 R, s/ v( E; ?3 w5 _8 S呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子- k9 H1 v$ V  G1 L6 G0 ^" o
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笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

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: b! ]5 j& {& `2 F; T! M& i/ z/ s其实用豆浆机打就行了，更省事。
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蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。% {: y0 L: g4 ?+ v  `/ \9 \2 P
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南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。3 U. F/ B/ E( q/ @+ a( b0 N9 M