小小小玲子

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5 }6 x% }% w9 b( I$ u/ e- U% C生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
# R" I# u! o9 ]$ G& M①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；
& K( i; _) D0 c/ d& W$ j, ~②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
4 o# l+ X5 K1 P( x! G0 E③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
, ^& B: L+ H7 G9 a④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
( x+ i; U; F7 x1 y, V⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；8 H& {& ^. x7 B/ w6 d8 M5 Y
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。& c" r  Z8 \& ~2 V+ i5 Y+ J

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! K5 E! j% v; {8 J# P* O- b对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？+ ?# C) m* X. k  C- |
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。* {7 ?, O* e+ c, f

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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
% H0 u9 x7 F& l1 ]4 j7 k8 ~
5 x5 ?6 q  Z2 L( b- O0 e% R我做过~
0 d6 b" j! x) a5 {  a但不知道是熬夜用的。哈哈% c9 Q1 n8 \( B' C' ?* w) a

小小小玲子

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美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁6 e, H/ G% w) o# d$ q; d1 h6 ~