小小小玲子

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; s* F1 K0 @9 E0 r# e+ w生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
9 u  |+ |) n) V9 a- h* w- j8 L①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；
7 }* N' D3 }% z②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
. D- B, l9 V8 W; `& ?0 X- ]③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；/ F' a8 C/ H8 w
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；  n/ M! l3 C# Z& W1 i$ D. r+ n
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；
! C* ~* ]! k/ X⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
8 M0 i" u3 f& G1 J. G9 K, D+ n( M3 x为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶6 |# t7 n% K" v! G, k( K1 u" {3 a

2 z, x/ `) ^& g我做过~
5 Z$ q+ r" U) H. y& [: u/ ?7 l但不知道是熬夜用的。哈哈" S0 C( M9 X4 M$ A& }! X6 |$ _

小小小玲子

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8 V6 p$ v- s$ i  J5 p; e) H美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁+ M: Y4 @, H. y3 A$ Y; q