小小小玲子

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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总% @* T0 z9 a) W0 O/ V& n6 `1 i8 G
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；9 e' x; ]. `+ \) F
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；& d# S8 I( ?7 k5 a. v( H! E
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；% \; d* f9 g* k. \& ^: H8 h6 T
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；- X1 ]* E5 p/ S# ^) S, J
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；( }" w- U6 L1 n" s$ J2 n4 G, E4 [
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？4 e. c. T* |3 Q) L) ~
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
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我做过~$ }8 t5 w0 g# n) y
但不知道是熬夜用的。哈哈
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小小小玲子

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美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁; A/ ~6 }" `' T+ s7 V