小小小玲子

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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总- m& @% ~+ d6 A  B# w3 m
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；( z3 m! p  l2 j7 @3 Y9 }: _% G
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；( K* H! r! T- X" R# \/ t8 e4 M; e7 X
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；) z$ u! L) ]; Q" b# v& ~% g
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
9 x* y- h8 a$ a  [' I, {1 L⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；' I5 a4 ?, E3 u) n' T( R# e' [0 Y
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。" v  M9 m. i' X! k  }* C, I% J
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
- q4 L  o7 {( s: @  U为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。8 s% V5 {( Y2 R: B. r

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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
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7 r" w1 \) |) L) G6 l% S4 Q我做过~' c. d1 V& d! J1 A2 ~; {  J
但不知道是熬夜用的。哈哈8 y3 @7 O8 s* s1 d5 S5 b3 I: T

小小小玲子

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美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁9 [: n1 j$ j( t9 l