小小小玲子

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/ }7 |3 G* d2 |1 I: Z; q生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总% O9 P5 Y/ ]8 i# l; l  N
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；/ a" U& v5 ~1 b, h6 E- `" W+ s  C
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
% M% _8 o: w3 k0 {; W③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；& ^' {' f, Y% J' Y& q
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；7 s# I, N% K) `. C4 w2 w$ {* \
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；. O! a4 z" p& M: R& u
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。( D' A# U7 U' a- ~% _9 f

. i4 w; Z: C9 O% }$ t) D" P$ O" M: ^' q3 G' N: ]
对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
! C5 p& E1 A0 {, x3 p为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。: a! \( M! w  B" K/ |
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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶( v% U* w5 r' ~

  P$ v7 V. ?  D3 O( m我做过~
) X! j" m9 X9 W1 J: s5 h0 K但不知道是熬夜用的。哈哈
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小小小玲子

回复 shalynn 的帖子# M) T6 \- z1 W) \# \: a/ M0 {9 G

2 x0 J, u! X' G0 [5 k% p美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁2 f9 U2 @: V; v( ]