小小小玲子

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- E2 U  c. E- `: k: M- {生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
( D+ k+ T/ l+ b; _& f& _①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；/ U5 V! {1 F/ m1 m/ a3 \. g
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；5 g$ _6 N8 ]; k! D
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；3 a3 q# B7 w& h3 p7 I* Q8 L: E  s( V
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
% D7 @, \4 g8 d  p% l⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；
* g( J( r) i3 |( g⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？) _& g  J  L# W3 s. k* c
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
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小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶
9 e7 T9 A: P) u! ]* }* V" q5 B; X& b, U% z' y1 |
我做过~% ^/ Y+ o& q& Q5 H8 n3 w
但不知道是熬夜用的。哈哈
: C( ?$ d  {: x. j! L

小小小玲子

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" Y, V# M8 n1 j2 `# x$ b" A8 r! ~- d$ v- O; ^" y# ?
美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁" p% d* T( e; p7 J