小小小玲子

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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
$ H  e2 |' f& ^0 y①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；: a/ P: a/ l$ w6 M" m- w
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
# D9 h0 ?7 V% C③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；
  C/ v. r5 ^5 F, t/ p: ]7 v( `④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；5 O7 V! E2 L' k. a
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；! {5 w0 G3 V$ C
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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6 M$ T1 G; F  T5 b对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
' |9 H2 f% z/ C! ?- Z, U为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。
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& w' [* ~* Z( s4 R, j) E; `7 X9 {, M4 ~) w* X% y

小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶  a$ l8 K- |2 D2 [4 j
4 T+ U$ ^: S2 y$ u: G7 O- }
我做过~
3 n- h3 r  d. p+ ]$ r# z但不知道是熬夜用的。哈哈' E; O: T6 Z( ^: G5 p% r  G% O! k4 v

小小小玲子

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0 r7 Q  _1 ~7 q3 p
  Q9 m7 `9 z: P; a5 |美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁
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