程嘉宝贝

我家闺女，1岁半了。每天的早餐总吃小米粥与鸡蛋的搭配，我想给她换换花样，但又不知道该给她做点啥好吃的，请妈妈们给点早餐食谱吧。
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外来老婆本地汉

早餐最上仇了。

最爱栀子花

这么大基本什么菜都能吃了啊，弄的淡点烂糊点就行

程嘉宝贝

谢谢，给提供了那么多的好吃的。

就是灞導﹎

营养早餐搭配（一）:
4 s6 F( j; q! C( k# w9 k8 n; R# k8 V    周一：小米面粥、白水煮蛋、蒸南瓜、小花卷、火腿片、 苹果。' ?$ O# t+ E- C
　　周二：麦片粥、  卤蛋、    拌黄瓜、  煎饺、葡萄。
- O) a, G" U# l* g　　周三：牛奶、  煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。
& @* e# h" J" U  k) Q0 i& Y$ q& c# t　　周四：豆浆、 鸡蛋菠菜饼、玉米、猪肝、哈密瓜% a) f+ n" y; e# _) s
　  周五：橙汁、 蛋炒饭。: S# c) g# k- D+ a0 Y. T
　　周六：紫菜蛋汤、豆沙包、地瓜、桃子。# I5 W) {: N/ K+ b$ K! K6 Z
　　周日：大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头、香蕉。8 |. q: P* B3 l+ G

: U! ~+ O8 O9 B$ |8 G' ?9 b营养早餐搭配（二）:: ?+ D0 o7 C, x8 O; L1 V0 T8 Z
    周一：肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。# q. p1 K3 k/ G. b# C( H4 t
    周二：燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。  ]) s$ Z3 t6 R$ b2 @  V5 f' F
    周三：黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。
6 U/ k. @' T: i    周四：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。
# T- A( C4 h- t- ^7 O    周五：菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋。
1 W9 z- j. I: e' s    周六：牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁。
7 j  s8 i# D! N0 f0 D3 O# \    周日：皮蛋粥，鲜肉小笼，芹菜豆腐干 。5 z7 h& k9 O2 ]. {+ }& H+ e1 s+ V
         （注：可以在一，三，五的早餐时间加一个鸡蛋。）& V4 z8 {4 }* f' R

$ L+ k; B6 A3 u9 Y营养早餐搭配（三）:
/ h/ s3 I: X( y  V# I6 A: s5 S, l周一 ：小米面粥、白水煮蛋、煮花生米、小馒头、火腿片 、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、拌黄瓜; x3 i6 w+ d! j5 [
周二： 豆浆、花卷、煮花生米、酱牛肉、米粥 、牛奶（或豆奶）、奶香小馒头、卤茶蛋1个、豆腐（1/4块）。
5 `3 w0 P9 ]5 o! c6 z+ W周三 ：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳 、鲜肉包、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）、拌茶干。
9 X: O2 N4 Z2 X' `/ j- x# n周四 ：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋（半个）、米粥 、苹果酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个。; k3 X/ ?8 }+ _( P" q; m
周五 ：牛奶、煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉、卤五香豆腐干。2 S$ W5 M  }7 J- ]  c5 ]/ L
周六： 豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝 酱肉包、牛奶（或豆奶）、拌莴苣、鹌鹑蛋2个。; N* b' g) }1 n1 |7 d0 `" S8 E
周日： 大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头 2 U2 C, ^' J6 [' ]

沁宝妈妈

学习了