程嘉宝贝

我家闺女，1岁半了。每天的早餐总吃小米粥与鸡蛋的搭配，我想给她换换花样，但又不知道该给她做点啥好吃的，请妈妈们给点早餐食谱吧。
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外来老婆本地汉

早餐最上仇了。

最爱栀子花

这么大基本什么菜都能吃了啊，弄的淡点烂糊点就行

程嘉宝贝

谢谢，给提供了那么多的好吃的。

就是灞導﹎

营养早餐搭配（一）:  f/ H; N& O1 ]/ T+ O2 ^# U9 Q# K
    周一：小米面粥、白水煮蛋、蒸南瓜、小花卷、火腿片、 苹果。
6 i: c- P: `- N, [; P　　周二：麦片粥、  卤蛋、    拌黄瓜、  煎饺、葡萄。. ]; m3 n, x! N* Y; M
　　周三：牛奶、  煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。
% ]2 c- ?% e' B3 A; X# s% Y& _& j: D　　周四：豆浆、 鸡蛋菠菜饼、玉米、猪肝、哈密瓜+ H8 Y; o6 O# }$ c
　  周五：橙汁、 蛋炒饭。
4 D% c& V. f1 h7 M% Y% A. w# U9 W  I& d　　周六：紫菜蛋汤、豆沙包、地瓜、桃子。; b; j2 ^; Y2 C  C$ V6 c
　　周日：大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头、香蕉。8 t$ i$ c) C6 @

! u8 l+ s8 Z# U5 [# m, b8 M& Z营养早餐搭配（二）:+ R/ S- T: c# B) u8 E
    周一：肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。% G3 c0 \( Q6 G1 f! D4 u: j. K5 L4 V
    周二：燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。3 X6 E) z# C# e1 m- C* n0 P
    周三：黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。
- h% d3 y* P4 z5 o; G8 S' z8 i( v5 ]    周四：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。% \& X2 M' h& Y9 `" y  @1 T
    周五：菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋。 3 ~. R0 h) p% k" d* y( q. ?
    周六：牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁。
' O# _" t5 u9 [: U    周日：皮蛋粥，鲜肉小笼，芹菜豆腐干 。
6 l4 c9 G3 x. N- V9 `  u" P         （注：可以在一，三，五的早餐时间加一个鸡蛋。）* H$ @% p/ W. o3 O9 ~! w, e' }  S
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营养早餐搭配（三）:" Y: F7 g4 |7 R; X$ ?( t" j2 E
周一 ：小米面粥、白水煮蛋、煮花生米、小馒头、火腿片 、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、拌黄瓜
4 F0 P+ \2 F+ W周二： 豆浆、花卷、煮花生米、酱牛肉、米粥 、牛奶（或豆奶）、奶香小馒头、卤茶蛋1个、豆腐（1/4块）。
7 O2 V7 @5 i1 O2 v周三 ：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳 、鲜肉包、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）、拌茶干。
9 P$ h2 l# a4 d! |! P周四 ：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋（半个）、米粥 、苹果酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个。* _& G/ H! D; Z$ D. x  p" ]5 q: [# P
周五 ：牛奶、煎荷包蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉、卤五香豆腐干。' ]8 l7 n  ?2 P& O9 R; d
周六： 豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝 酱肉包、牛奶（或豆奶）、拌莴苣、鹌鹑蛋2个。
: e+ w: V$ ~) n* O$ U6 S. \3 N周日： 大米绿豆粥、卤鹌鹑蛋、拌莴苣、奶油馒头 ! a% I8 A& u, n) g( R

沁宝妈妈

学习了