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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 ! k! E) e. ?' e* P6 p
, x: D1 t- X- u" V" C/ p/ D& M: S# \3 A+ s! l& b9 k
# U8 N, I6 }! X4 W7 i- k- X: x看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。0 }. c) {4 Q) \* I) r
本人身高1.65米 体重53公斤左右& B: m1 F5 a2 x
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先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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7 [1 c6 q; O+ {6 t/ W3 m! _怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着 ' q" f* K9 ?& V- I9 N' |+ \, X
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0 Q3 n& w4 T: q1 N2 c1 g, J9 |2 n0 c怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显2 v7 g0 i. m( `5 T, R a
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怀孕8个月,真的是大腹便便了开始
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: R4 N3 t7 x& u8 ~" T怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!
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6 u, m! [' K0 g! ?% r后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕 6 F/ p( `; ~$ E! ]9 y2 {0 M
$ \8 p9 j5 M a0 j这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。
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6 O: \5 s* P5 D) X8 z* J这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。
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产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。) |; Y7 U' }4 L$ h; O7 @, `
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- g* y$ A" L0 M: t产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵
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宝宝百岁6 K/ J% V' V2 _: b+ I
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产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。
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! D/ O& @" U( V( |7 J7 u" }过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。8 C- n) }0 S2 |8 v$ Q- z, q
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G* O; R& x; K+ S$ J% g) O真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!
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上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。- f# E. H1 U: E. |7 s" L
还是上几张现在的照片吧
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* a4 ]+ t( Y F这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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4 g! [( O, Z8 j! \2 G今年6月份,宝宝一岁1 |2 U( r0 N* D/ r' x
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现在滴我和我的小心肝儿~
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希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门 ) ?! _3 w/ ~; _2 c! T9 K
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