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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 " s i% P8 I8 `9 @& y A" C
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0 [$ K' ^: C8 h看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。# r% B! L# h/ S7 ] \0 C$ \+ {% S; V
本人身高1.65米 体重53公斤左右( q; ~3 j4 ^) P+ g$ s3 A: ?& R
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先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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! V$ x! A: [$ ]' t; O7 A* T0 M怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着
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5 x) k- B7 @7 P+ a7 B怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显
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怀孕8个月,真的是大腹便便了开始
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怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!) P/ T o2 |3 |& g$ ?
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后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕 , Y/ i; |( [: d# p+ ~. Y
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这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。. w% L+ B" u j ]/ }5 ?
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这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。
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产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。
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产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵) N( a- I) L, p y1 t" f# e
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" i1 U5 J) r7 f1 _宝宝百岁* C t' K2 c Q5 `, u
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+ S8 d- P& D6 A7 }5 A2 f% T产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。
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& P8 y- X$ c' H! b* V4 v: @1 M过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。: ~, ]4 I4 g4 A$ f
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z" M$ k0 x1 Y2 }5 O真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!2 C$ e+ L- S! _
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上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。 {7 U1 `- ~5 P6 c
还是上几张现在的照片吧
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这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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# K# d1 h+ y; T! O, c今年6月份,宝宝一岁
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现在滴我和我的小心肝儿~
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希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门 " W" F {' b% S/ l4 |2 \8 F
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