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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 0 d ^5 U, V; c$ h
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3 T( C" O/ D! D2 H1 D8 m看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。7 V# c5 X; @/ M0 l2 u
本人身高1.65米 体重53公斤左右3 b F6 K8 m, y! ^4 S
3 k) |+ E; x q! ]3 E先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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+ S) \6 n( g& z1 [" Z怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着
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) I% f. O0 g5 ^0 r3 m怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显6 P' K* c5 ~* p& F8 v
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# r' u: W- a4 k6 t; y* y- l怀孕8个月,真的是大腹便便了开始
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怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!9 {. p3 X h8 e8 @% n: k
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后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕 * R" m( ], r1 J: c* a) E7 S
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这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。% a$ a0 k0 ~% w# u1 \" n1 |
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+ P, s/ G) j3 a/ O这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。) n5 Q1 w) i3 k X3 ~
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产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。1 k) q7 y8 H+ |5 `: i' o
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+ q- U3 f" E, Y1 t0 S产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵
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宝宝百岁8 h6 H! p/ {. ~% K! \! `& D
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产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。3 c c& [; j& z' A8 F
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过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。+ G7 w" J2 ~6 l
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+ }9 }( @& w/ I) N' D$ {0 t7 x真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!2 `+ }' Y2 Y3 M& D& b5 |1 }! o
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上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。+ `$ @; w) @$ f! W: _ V$ C
还是上几张现在的照片吧
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/ k& j5 h. o( f. X5 @这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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今年6月份,宝宝一岁/ ~2 P) d% v- f, U% A4 x, E' T
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现在滴我和我的小心肝儿~
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# A& T/ x7 V1 w. ?: N8 H希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门 ; B! }( D0 z- M) r; c, \3 }9 Q, _
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