‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 10 | 浏览: 2409 |倒序浏览 | 字体: tT
天天妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2008-05-21 
帖子
3973 
1
发表于 2009-11-19 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕期菌类食谱--哈密瓜杏鲍菇
2 v+ J& @# S5 N : c: U9 I* q) B+ N3 m 哈密瓜杏鲍菇
  哈密瓜杏鲍菇' [. N/ v# Z$ r/ e5 [0 `* |: K6 e   材料/ z$ d0 r5 t1 I! [) ~1 g   杏鲍菇……200g7 Y, x- `: s) y   荷兰豆……100g 6 ?$ B( _% ]' C$ o8 B5 V! O  鲜百合……25g 6 @% J& l7 s6 T+ p+ J. U  哈密瓜……30g ) ?- i5 n9 Y8 t8 f) J0 N" d; Z' g  大蒜……1瓣, I/ M$ d# {9 x' _. j   姜……2片3 |7 L2 C% I" u) T% ^   香油……1小匙 - ^+ t0 @7 [- t7 K8 b9 r: A& @3 j  水淀粉……1大匙 6 C* E2 p5 S" J' ]# M1 a  食用油……1大匙# i) z8 n) L1 V7 r8 G! H E   盐……适量 + w) W0 l8 P0 \% r- k  做法, J$ T, K9 i; o9 v   1.将所有蔬菜洗净,杏鲍菇切片,荷兰豆切去两头,哈密瓜去皮切片,鲜百合掰成瓣,大蒜切片待用。 9 R, M' d6 f3 F6 S. M  2.锅中水烧开,放入杏鲍菇和荷兰豆焯一下,捞起沥干水分。$ }# k2 O% v: v8 K0 S   3.锅中放油,待油温七成热,放入蒜片、姜片爆香,放入杏鲍菇片、荷兰豆和百合瓣翻炒。 % @) ?, V( a. s- K  4.放入哈密瓜片翻炒,再放入适量盐和水淀粉,最后淋上香油炒均匀即可。
天天妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2008-05-21 
帖子
3973 
很爽口的! + R/ C1 L( o' D$ @$ T+ W9 P/ `" ^我自己很喜欢吃! % Y% u3 V% A4 e, S& F, }. b( Z; e我的天宝宝也喜欢吃,就是嚼不烂!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
 
帖子
82 
谢谢分享,要学习一下啊
天天妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2008-05-21 
帖子
3973 
这个菜很有营养的! 5 \* f9 J; Q4 s8 E i" ~4 B" Q# r
壮壮妈妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2005-06-21 
帖子
4581 
菌类的我们都爱吃,就是没吃过哈密瓜在里面的,回来试试

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子

天天妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2008-05-21 
帖子
3973 
楼上是干什么的啊!~
虎儿妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-03-17 
帖子
1714 
偶也很晕,楼上那些图片是广告吧 ? # S) K: k4 u6 Y$ N; j亲的这道菜看着味道不错啊
‹ 上一主题|下一主题
给准妈妈推荐个菜菜!
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部