qazzaq123

原料：鲜鲫鱼2条(约700克)，猪肥膘30克，姜20克，香菜5克，盐、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。 7 W# {3 s0 _4 L1 `' X2 @8 B) t 制作：- t7 \1 Q' Z, W: u 1、将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。3 t: T: s/ t, J6 W, J( h2 r% H, y 2、将猪肥膘肉洗净，切成小丁；姜洗净，切成片；香菜洗净，切成末；葱去皮洗净，切成丝。4 H- P" Q3 r9 y1 U 3、往锅内放入鲫鱼、肥肉丁、添汤，加盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片，盖上锅盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精、香菜末即成。 6 E& T2 P' Q" T# _) \5 B- K) f 特点：鲜美酥烂，味醇质嫩。 3 b" F& M1 S, I3 Z. e) ] 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种天机盐和维生素，有利于产后妇女乳汁的分泌和身体的恢复。

qazzaq123

我自己非常喜欢的一个汤！' p" l0 W; N# l" g, A 我的天宝宝现在还在吃呢！6 V" s# a' f, R! l' p: I 11rabbit16

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

qazzaq123

呵呵！* S/ Z2 b8 I w& l9 S+ L 我最喜欢这个汤了！

海豚紫水晶

我爱喝这个，壮不爱喝，最近喜欢吃虾

不懂乖乖

亲亲

好有营养的汤呀

qazzaq123

楼上在干什么呢！ . a" w. S( p* \+ y$ g: n什么广告啊！