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原料：鲜鲫鱼2条(约700克)，猪肥膘30克，姜20克，香菜5克，盐、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。1 P& {+ ^3 d- ]2 L K/ K 制作： % c3 P' u# B- E4 w7 `5 x 1、将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。; p, T1 E" {: T" p 2、将猪肥膘肉洗净，切成小丁；姜洗净，切成片；香菜洗净，切成末；葱去皮洗净，切成丝。 0 A4 K0 e4 b v- n; `$ ^ 3、往锅内放入鲫鱼、肥肉丁、添汤，加盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片，盖上锅盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精、香菜末即成。: z8 I, ]" L! z) P* G 特点：鲜美酥烂，味醇质嫩。 / `: A% J$ t0 G$ Q: Q 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种天机盐和维生素，有利于产后妇女乳汁的分泌和身体的恢复。

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我自己非常喜欢的一个汤！ , _" j) b3 D+ K+ m我的天宝宝现在还在吃呢！ $ U K. d* h" o% b3 L( ^9 P11rabbit16

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

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呵呵！ 2 b! A: W2 j" O* N5 |; I# n# H我最喜欢这个汤了！

海豚紫水晶

我爱喝这个，壮不爱喝，最近喜欢吃虾

不懂乖乖

亲亲

好有营养的汤呀

qazzaq123

楼上在干什么呢！$ S3 H; N1 F) y, h 什么广告啊！