牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ ! ~; i5 d7 T* @2 _& l: l; ?今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。0 L6 ^- G w( A 开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！ 6 @9 H- t( J0 E l8 ?% a先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了） 0 D u* Z- X$ S7 f 5 ^/ ]7 X. X, x今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！ - b, G9 t' I$ @; E- r菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。 6 }, ?: }6 e6 x" W% Z9 @0 \' Q$ u ^1 v* ^8 C ! I/ g; i/ {, Q# M6 S ( M5 E4 Z* \" J/ P1 U$ M- ^然后把大小米混在一起，煮粥。 $ V. `' ^( y% D# P8 p& e粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。 6 I, S4 g, u. r# K! d/ I+ z7 c& | 7 y1 F) V1 i/ D- r# x! v* f2 [6 _% G1 S& ]( `, @) F0 | 看着还不错吧！ ; {7 W% e* }0 M y+ i7 E t" C, i, r( v; Z$ Q我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。( x& T" @9 p. S) J5 l # |. H a( [. b8 y; p! R' G1 `- x5 O# k! u, U # @' e$ T# A* U% L1 T 0 ?6 ^4 \+ h; B% l# r牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！3 W `8 q4 H! b/ f, y3 Y PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!$ r8 j7 t3 }" {( s1 C& [5 [6 _' ?5 H 不错!不错! 9 T+ x7 t/ s) K# h7 Z; o1 A8 c1 G5 P我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊