牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！% T8 I- f2 c. ]- U) F- F* j 今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。5 E/ ~7 u! X% ^ 开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！1 d- m1 u, X" Z" _7 a 先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）/ t3 g g; }2 A6 H0 I: o- G, r, i 2 G; H9 A/ e# ?9 V, j今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！ 8 {9 n9 ]7 t, r) g( X1 R/ v c菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。/ g+ U9 u5 o8 o/ Y _* [% \ 7 C, N0 P' c: D6 e: i; d% `5 B 0 d" G, ^2 i! a) X8 G . t" U/ h7 y+ S% h8 ^然后把大小米混在一起，煮粥。 ! V; V" U+ t1 G" f d; c粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。 4 U; C R% i1 y! ~' [# ? O: S" L P4 i% `( ^. F) E# j/ E3 H & Q- a# @0 U! W/ s看着还不错吧！ , t: Y" n. Z4 I7 j d4 |$ H 6 l- b+ `8 E2 j& i* Q. L/ s我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。; Y$ [# A! k* |1 L ) g9 _; `+ `5 r8 m1 P* \! L' N9 _6 E - @; y+ A8 m0 o$ X0 e " N) I# k2 o8 @5 ^; D 牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！ / h2 b3 ^4 E' U3 f" p" l( IPS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!& T/ g- u# B9 L/ }. _5 D 不错!不错!6 T% M8 D$ g' ]( x' I 我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊