牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ & n3 \6 z/ ?% z) z6 Z$ K今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。. L- R; L4 A! c& L7 ]; e# `7 c 开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！. y) B9 q. U2 r0 T! x6 w 先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了） . b9 e9 [4 E3 V: F$ x6 z 9 S1 t$ u0 Z& o ?今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！* C( X2 X! |! [; C0 z# z/ I 菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。 5 S/ X) n- k! p) e$ Q1 \6 X# s- }. d& M 2 d5 u; H! Y# ` ]# R0 T ! K- L. C& u" N9 P然后把大小米混在一起，煮粥。 6 w: g1 Z L0 R; t4 s粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。 ! S. k9 t6 U" c0 H/ Q' o " p4 i; X( ]! S. e. A7 s& A$ h$ K o; c. z1 i b! W; o, p( K看着还不错吧！& e! G: e/ t) P2 W8 {/ j& }4 m* S7 Q 0 T9 H* X z) m7 F# l' Z; c, f: p/ H 我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。5 P1 {. p% P0 S0 H ) J" R A6 X4 j+ }9 y: r5 j0 G1 c. U) i& d$ }' [; }* {( L* L2 o - F' K) m$ n! p5 d2 I/ S 1 p7 S& {+ y! _$ s9 L ?' X6 s9 g牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！6 C% Z: _9 m1 K: M: c W. X; ]1 G# ~ PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!% j. Z4 P" i7 e0 ]3 j 不错!不错! 4 ~" P* ?$ j& E/ ?& D4 w我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊