牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ : q/ q8 E2 Q/ G! P- @9 d今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。 * h/ T7 Z- h4 K* K( }% S开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！$ |1 A# Y) k" H1 c' P( V 先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）, p! C3 a. q0 Q: o . B% Z p3 p* m今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！0 ?" m5 w/ N* ]/ |" i$ C2 } 菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。- j6 ^( l# R: _+ D }( ~2 _; L - }1 T6 a. ^" P% S# \" Z% t+ V7 x0 f: P ' R {4 s9 k" y3 ^ 然后把大小米混在一起，煮粥。 # k$ g0 B* n! p/ e6 O1 X$ t6 l粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。 , y: d# r( m! z" a8 A. B + p6 K& M; L- A. z# B/ x5 U+ c ) c, y( q) g% I; }看着还不错吧！1 M, T4 y9 p8 V# i' f- H& g 1 F1 H3 [4 |( z. _/ J, |4 P' h& H 我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。. S# M6 i; Q, x9 o$ r ! [! O% g5 F% Z4 X/ \; i* Y2 I/ x6 x3 ~7 @/ `5 J; ~ - b6 h8 ?. v3 C3 x. n 8 u2 Y% l8 M( p 牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！. T+ c$ b" S" S& ]7 v; c PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃! 1 e3 i: H1 A( @不错!不错! e! @( u( `8 j我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊