牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！* g& o0 J$ p6 W/ C% q' s% c 今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。 2 D$ [8 F' u; s9 P& H开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！ 7 E0 U; u% E' w, `4 H先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）( B7 ^ \/ e' u2 W " |' G, y# V( V" I1 |今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！+ O; u- i) M2 N$ D8 l 菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。" Q* G# T* ?5 D, H . s: |% v5 [' V 7 G( I" G: u- Z" V+ o2 S+ i , E! X: o. `( R然后把大小米混在一起，煮粥。3 `) D6 \9 N4 d4 g1 | 粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。$ [) h' z; @6 E# c 8 o1 a6 V. T3 E9 H6 m, g5 G ) ^, F4 e7 v! Q+ ^, d, R% E/ {' W看着还不错吧！! p+ t3 L9 A6 u4 \$ e 4 V% z; j3 S% ]/ v; t0 h1 Y 我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。+ k4 {+ G; A* r 7 k5 G$ @# w; {$ G* Q 4 m0 Z7 s3 O. y& `; F& x' c( V 2 x& b" l, D" P3 l1 T/ c: M% w3 ^8 u 牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！' ]# R% `% p; W' m! o* D; R- ?& ` PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃! * ?, m6 W; X4 b v; l不错!不错!! N( j9 V6 x* i9 C; A) p! J: S2 X 我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊