牛阳阳

俺不太会做饭，每天都是在孩子的爷爷家吃饭，偶尔不去的时候，也都是买现成的。看到好多妈妈都把自己的拿手好菜端上来，看得我又馋又羡慕！终于我也忍不住了，我也要表现一下，表明我在努力地当个好妈妈！ ( w8 |6 q7 t! ]: G" q& Q0 H' L9 n今天做的比较简单，比起其他的妈妈，我这应该算是幼儿园级别的。6 ?% p% K, N6 z" t0 h6 `: j 开始正题，我给起了个很好听的名字——三色蔬菜粥！ . K: K, |; d- W- w: F' m先把大米，小米淘净，泡了1个小时左右。坐月子的时候，月嫂说把大米和小米2样，一起熬粥比单样的营养成分要高很多，有1+1>2的效果！（只顾着拍照了，没有写ID的纸，我看其他妈妈都写在一张纸上，一起拍照的，只能在照片上加ID了）0 p- {) k) c7 X2 X# q7 v Z( ~7 A' Q' ~7 ^ ^* N今天孩子的奶奶买的葱头，青椒，还有菠菜，正好我就用这3种材料了。菠菜我们经常吃，我也一直想给牛阳阳吃葱头，可是不知道怎么弄给她吃，这次也大胆一把！; w" X3 E: [# g/ u6 u 菠菜只用叶子，青椒，葱头适量，洗净，焯水，剁碎，备用。因为怕青椒的外皮贴嗓子，所以焯过水之后，用冷水冲一下，我把外皮给剥掉了，只用了青椒肉的部分。 * x+ S' p- t6 V; D) N6 R. b+ b5 ^ 7 B* }3 s9 K) M+ l2 ?6 C0 B, ]4 z 7 d; _ n* z+ a, _. Y Q! @' d U E# u3 t5 k 然后把大小米混在一起，煮粥。 0 |4 ^' I( r% b+ f粥煮好后，把蔬菜末倒进去，就大功告成了！（本以为青椒和葱头混在一起，可能味道上不好接受，我尝了一下，还可以，不难喝）我往粥里加了一点点盐。; C; {5 _2 x7 ]/ I. v 1 D' q4 d+ b- [ V& ]1 S6 \ ; H( I+ v6 d. y; e6 H" ^/ I看着还不错吧！ / z2 x+ C6 P k/ Q& y/ C + V' `$ `% @2 P7 g+ Y我正琢磨着，这饭有点素，爷爷买羊杂碎回来了，我拿了一小块羊肝，切碎，和粥一起，喂宝宝吃。 / O+ Y) t% T6 k2 V9 B! G3 x0 I8 X P" m- E + C- S0 {& q% L, \7 @5 _% e * ~3 r: \/ a0 P 6 m- m: { K& H* D牛阳阳表现不错，吃了不少，成功！0 I) U' h) |8 X# r5 [' _ PS：葱头，大米——白色；菠菜，青椒——绿色；小米——**；所以三色蔬菜粥。不对，最后再加上羊肝，就是四色营养粥了！

小砂子

真不错，好营养啊

牛阳阳

得到夸奖，心里真高兴11rabbit11

累并快乐着

做的真好，洋葱和辣椒我还没敢给宝宝尝试呢 ～～～

大超超妈妈

洋葱做熟以后挺好吃的,我的宝宝爱吃!% D5 ]) m- q& M8 T. _7 u 不错!不错! 3 p1 \7 J0 f; e: A" T" @我也要给儿子试一下!

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊