理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的 0 B$ k2 v: z1 f8 L主料：虾仁 甜玉米 7 g% P A1 ?% }5 z% J9 ~配料：青椒 鲜鸡汤 & L, V' Q1 e% z6 f调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) 4 H8 `- d$ j+ H5 I1 S6 k) L做法: 　　 : {: J2 W; g& d% S9 W! m5 W. M1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　& R& f% ^6 z7 s! V9 Z7 a 2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　4 t2 k9 Z) a( M: ~ 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 , k% l; k/ d% L* x' M" e " B- Z3 U- P# D+ ]- A1 E2 V 　　 9 V3 w4 z, R" r0 o8 w6 r/ U5 m6 ~4 [; ^8 W* ~/ `

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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