理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的 8 Y% O$ e# E \" O2 F+ G主料：虾仁 甜玉米 2 y6 C% J, p' ~1 Q6 g' F2 ?配料：青椒 鲜鸡汤8 Y, ]" w3 `. y4 `6 p% B 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆); G+ q5 ]( p# r; v: A+ O 做法: 　　3 N1 Q ]1 B6 K- ]3 N) H% D 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 & p& _6 C5 q7 k3 g& A, ^2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　( z8 m0 J" C' L& A) ? 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可' R; |- W, E1 \ / e! i% R8 B1 N" e" l u　　 2 s; E9 Q3 ~7 Z9 y7 }8 X- U! h, U. S# k8 [

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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