理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的: b' J5 M4 c, H T9 E 主料：虾仁 甜玉米 * e; b1 X/ F9 f( p( m配料：青椒 鲜鸡汤 7 L' W3 N: n! }8 M. m: w调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)) t M5 J3 l' F4 z h7 J! z 做法: 　　' u+ {# y! o$ {, x9 Z/ z+ Y 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　0 E" F" x4 q/ G1 Z0 m# t& A 2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　 ; D! m; ^' l% Z/ _# }3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 # I6 i* Q8 k0 u + F* H: e% H6 P- C- v, ^& C　　 , r! a2 _2 m9 T- T' i: w2 C- X& z5 ~0 W! ^0 s

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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