理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的; G. D, s; X E 主料：虾仁 甜玉米 # d7 m! T- K( m0 ^1 g配料：青椒 鲜鸡汤 ; k" b6 z" q9 E1 v# m8 U% z% c调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) 0 E. a2 { X. Y5 `' ~' ?5 e( m做法: 　　" H) v5 m8 k: O 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 - |4 j: B' v% Y; M8 y2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　2 M5 D' K( m4 U/ Q, u 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可* T' p. g; ~# O, `0 w# w( q* @1 G - J! {. J8 G# A2 O( q2 R6 b 　　 0 }% J% [3 t2 Z- U3 v6 p% Q" x# j: B R

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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