理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的0 K9 L$ l4 ^6 p2 t5 \8 ^ 主料：虾仁 甜玉米 e7 g( T) x N) Q. |: v! g# k 配料：青椒 鲜鸡汤 2 M2 g5 ]* M! @调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) - N1 z9 V& A' \/ y3 @- [, B做法: 　　 / h! Q% B$ d! Q7 T L6 g1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　2 F1 T! Z5 d" i4 m' ~7 I 2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　$ J# I' x! @3 t 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可/ \" W! |" f0 G& g! [2 s6 i) _' K 4 c4 f: N- b* q/ R2 a F+ O* k 　　2 F3 M2 o7 W9 v 9 F- F) [! S5 A3 p* L

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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