理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的 0 M8 u4 M9 h+ A6 v# k, t k0 k主料：虾仁 甜玉米 . y. X9 K) S1 N配料：青椒 鲜鸡汤 3 s1 O, ^* P+ n5 z4 Y, J6 Z; O. i调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) / O4 x0 W# P9 T1 q6 X) l/ V! t做法: 　　) d" q& k1 M5 T3 A+ [! C 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 ' ?; I4 m/ w5 C! }* x8 ^2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　9 Y3 M9 j6 O, D' v 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 u/ h4 ?! s: q1 T. D- p 7 n# G) j* e/ E3 L. Q: \( E5 K, w 　　 6 {, j2 s% x: \- H4 P$ Q$ Z 2 a% N+ b0 `+ s: }

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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