理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的5 K r) n4 V+ ]# y8 r 主料：虾仁 甜玉米 : S2 H, |5 I3 }7 m! x5 j 配料：青椒 鲜鸡汤$ m! ]! c) [, X+ n0 E6 u1 H 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) L# q2 M% V# U& o1 s/ }2 f9 U 做法: 　　 + }* E; ~ w+ g; ~7 y1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 % W2 ~+ I/ o; U2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　* D7 U! R+ V1 B3 M# R" f 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 + H+ z5 D: F* O; Q( _* ]3 r; {$ f & b4 M- ^% m1 M0 G 　　 6 u# {9 J' n7 D % n( S& n* [& Q& Y

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

我也喜欢吃