理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的% ^! _0 n% O/ R9 {6 ?9 q 主料：虾仁 甜玉米 9 ~/ G: q1 [- g7 B) @) T: W1 L 配料：青椒 鲜鸡汤 7 `7 e6 ~5 A! z( J5 x调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)( A( G- e: X3 M' Z9 B' W' ^3 O Y0 D 做法: 　　7 Y- {4 f& z0 Q! y% c F( Q+ X 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 ; j8 e- y0 d% X: v/ C1 E2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　 4 w; \: W2 I/ y3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可' B" n2 J6 `1 h0 U( N , _' \2 |8 T% p5 D* l5 j 　　 7 D' ^3 l, t6 y0 `% F) `/ n2 V! \0 Y( z0 i/ s6 x& `

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

我也喜欢吃