- 妈豆
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主料:
( Q8 p& V1 h! [; s2 }& o1 j9 I 丝瓜 豆腐(南)
( _5 M: A/ m/ K1 Q$ P; f) o调料:; {8 }) Y/ u$ ?: P$ F' p/ Y8 h
大蒜 辣酱油 盐 大葱 白砂糖 植物油 淀粉(豌豆) 香油
# C& k* x/ j8 v7 b) A ( ~- K; h* \) B/ J, h: n J& D
做法:% q7 R( n9 K2 M& X4 K
1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。 3 ?- W' t$ {( C/ h1 _; w
2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。
; @ M% x( w: m3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。 e1 A9 b, ?$ Q* u
4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄,加入精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉(淀粉加水)炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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