- 妈豆
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主料:
; }5 y- C( Z( g$ H, L 丝瓜 豆腐(南) 3 C1 P5 \8 O. K
调料:
e* U1 O% N7 R6 Z, x! s& S 大蒜 辣酱油 盐 大葱 白砂糖 植物油 淀粉(豌豆) 香油 ! h5 W8 J. V7 ]
( [6 J- \- q' F4 n: c& y
做法:8 I- U* E8 j7 N7 s
1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。 7 ?* l+ F0 X. p4 ~- ^ C
2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。 ) D- T \6 ?# h8 j; e9 w; Z6 \
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。 , @6 z: F" m/ i& z2 B
4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄,加入精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉(淀粉加水)炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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