- 妈豆
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主料:- W4 D7 h* e% v$ m8 {- N' k
丝瓜 豆腐(南) # s; q* r$ H* ?* D# Y( m7 i
调料:
/ y h' q4 G4 l$ s, J 大蒜 辣酱油 盐 大葱 白砂糖 植物油 淀粉(豌豆) 香油
3 p: z! G& F. S4 P: r* o
e- [8 b7 u) ]$ X做法:5 G. Y" Z; H& V9 u
1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。
7 a1 i+ E, W& y9 p2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。
1 i) R v: v: q( G [$ C" _* i+ E3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。 2 ~. f% G4 I# f8 H( @0 I8 F/ j: I
4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄,加入精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉(淀粉加水)炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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