- 妈豆
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主料:
; L) v7 G( R9 N( g+ f+ g5 e 丝瓜 豆腐(南)
1 N2 m( F) _6 E+ ]8 s! H调料:
9 n, z: X+ d, Q, E% v 大蒜 辣酱油 盐 大葱 白砂糖 植物油 淀粉(豌豆) 香油 + s; _; s! w& I; U
2 L h* [7 W4 ?1 P4 k, J6 e' f) J9 }做法:: ?+ O+ k8 Y7 c/ M5 Z* e
1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。 9 _! u" P4 N a' ~* e! c, \5 F( o
2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。
# q+ i, I6 R; d( y0 F/ ~3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。 / s1 d4 O/ @# B( C3 Y; L
4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄,加入精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉(淀粉加水)炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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