- 妈豆
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主料:
' o! S7 O5 }9 S7 A$ \+ R) d 丝瓜 豆腐(南) a/ w, o% Q. e E3 D1 y' t- ~( O
调料:
( f0 B, \) ?) R& o, H1 l 大蒜 辣酱油 盐 大葱 白砂糖 植物油 淀粉(豌豆) 香油 / P+ U8 p4 ^$ Q5 f" z" N
& q& e6 H0 J) Y3 E做法:
4 }. A" T% N6 }& }1. 将丝瓜刮去皮,洗净,斜切成薄片。将豆腐切成片。 * E) n/ f; L$ s) B
2. 葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末。 9 T. G6 @* E7 n" ~! R9 ^
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后倒入丝瓜片煸炒几下加精盐,炒匀出锅。
+ j5 A$ k# Y/ Z* b2 [0 ]4. 锅内再加植物油,油热后放入豆腐片,煎至两面微黄,加入精盐、辣酱油和少许水,炒匀烧一开后倒入炒过的丝瓜片炒匀,后淋上水淀粉(淀粉加水)炒匀,再开后淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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