可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 3778

1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 6 p1 _8 y; H$ i- \9 e5 p- {% y9 J* ]' }) p" s5 E6 V, _ 　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 ' L; |' ]# L( G9 G- N& L / v0 v% s' ~' X! ]& v; X- C! Y# a Z# S原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 . X0 n& g7 j$ K' ?$ z9 d0 d: A3 k, h- j& k1 c: ^6 z: z" m5 A 调料：油、盐、胡椒粉 7 O. F( i S2 @6 \4 a* w( u% t4 K) Q" V1 W+ w4 W b4 U: g1 w" `6 ` s 8 c6 D0 k( G2 E6 h' N; u3 E; w做法：" ]3 j2 E4 C3 s& w5 ? 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） 3 [7 R$ j; T& E4 i ! g& G: u5 x! y2 @　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 * L8 e. @# b' x. @4 R+ @3 y& {+ G 1 S; b8 n, h3 `; @! B& G 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 2 D& w% H9 F& |' z 6 i1 V" E; |4 N, m用珍珠米煮粥比较好。