可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 3778

1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 ( }4 N; Y# h/ @* K$ c, ?2 q) T; f; W+ `# {5 T2 T 　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 7 l; z: [. P6 _/ l, k3 _5 @ : B: P7 J/ y% X" M原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 @4 p. s9 Y! f8 u 1 `; @% C2 ^5 n- v8 N z- b调料：油、盐、胡椒粉 0 o0 ^7 |0 p! Y: p+ k 6 i8 Y0 S, x) X4 v6 ~7 J 0 \' Z. N$ k0 V 做法： 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） ' j9 v7 T4 j( m& U- [+ G w 0 K# l$ _/ i# B 　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 4 A$ c% i% c& O, x9 V: u& ^5 Z, s( w% L0 f 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 ; X9 ^) L1 F! v5 Q$ Y * ?( B6 Y) Y7 P) q 用珍珠米煮粥比较好。