可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 3778

1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 9 n+ l% O- K4 u2 }) ^ } 5 ~# Q7 J; k& ^! T 　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 . ]( ]' e' u: z1 B( M$ L7 ] - e' l. |" q+ s 原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 7 L. C& \" n, U/ M+ Y" M1 S , o1 ]: r; Y4 h: i8 A* N调料：油、盐、胡椒粉 6 } J1 w3 E" \+ d: H ! [9 `% {4 t& v 7 y9 \) {: t( k( m做法：6 f- a) A! N1 _7 h+ l" I* v 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） $ K1 ~% `6 ]4 E8 u% C+ M2 x6 ` 5 k$ p; M. E3 }% y　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 ( H8 s4 M' _+ N( \& H3 M6 v ; |. F# I3 X: U- z/ i: E; l 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 9 @: K- Y7 p9 }9 e& d# R , y& H9 x9 D0 U; E 用珍珠米煮粥比较好。