- 妈豆
- 22292
- 昵称
-
- 经验值
- 20189
- 在线时间
- 555小时
- 注册时间
- 2009-8-30
- 积分
- 20744
- 精华
- 5
- UID
- 2960365
 
- 宝宝生日
- 2008-11-28
- 帖子
- 3778
|
原料:面粉300克,鸡蛋2个,花生油,大葱,精盐。
@7 N! A. R/ P" N" Q4 B' b0 S3 P1 N; G' F8 `. J' V
做法: 11rabbit30 ' Z$ t; x6 p7 E% w1 Z$ O
' J/ u; k+ b# _+ u( u3 a3 j* \
(1)将鸡蛋磕入碗内,加一点水,搅成蛋糊。 9 ?" i) M" J3 P* J- B( q
* I" ^' k/ u5 K b; U% G D
(2)将面粉放入盘内,倒入蛋糊,加温水揉成软面团,略饧一下。
3 y7 a5 e5 w& w: g
8 D( r6 M3 Z! d' Z& w: c7 ]* N# [(3)将大葱洗净,切成葱花。
( [- F/ o5 z$ \5 j* Y' x
5 o+ e, u6 d4 C- D7 i4 ]1 x(4)案板撒上面粉,将和好的面揉匀,然后擀成薄圆饼,先抹上一层花生油, 8 \, P- V( f! [1 _' _ w- c
6 {3 v2 U* h: D
再把精盐、葱花撒匀,卷成卷立起来,用手按一下,再擀成薄圆饼。
4 X: ]. @6 S# U
% D; a* s9 o$ c. M: e; `; f$ T( }. D(5)将饼放在鏊子上,用小火烙制,两面呈金**时取出。
+ l* l/ { _ l( J/ a+ F0 ]8 D$ r3 u- c: g, ^- Q% f9 I9 w j
(6)将烙好的饼放在案板上,用刀切成块,即可上桌。
% X i0 T( x8 j" A(7)配上些浇了辣油的酱牛肉11rabbit09 那真是 太好吃了,想想都 % z7 p3 b7 P9 J3 K; {+ o6 k7 ?- C; _" a
[营养特点]外焦里软,鲜香可口。含有提供热能的碳水化合物,还含有蛋白质、多种维生素及矿物质。
|
|