木爸木妈

现在面黄肌瘦就跟个难民一样~$ v8 U7 q2 H( i# V; s
姐从今天起开始运动了~~
4 b) K2 U5 r. J教练索，让姐每天先跑步20分钟，练心肺功能
9 Q" R# C: h( D1 Q* t+ {但是姐的小腿和身体的其他部位比较本来已经很彪悍了，- c0 ]  `" _2 C. ~* M) m# E; Q  i7 J
再跑步，恐怕症状加剧啊，5 W7 `: ^, a& f
万一长成了吴欣的腿，那不就悲催了么~~
3 o; @9 V3 f2 g0 v: N7 R' v请教大家，快走是不是既能达到提高心肺功能，还能避免小腿长肌肉哇~~
; x5 N4 S) E! S% w- h
1 r9 r$ z( {+ h  W( a: e% f( _" }% t$ s. l

Kitty喵喵

练练瑜伽，把腿部线条拉长

半夏锦年

应该会练出肌肉吧

木爸木妈

Kitty喵喵 发表于 2011-5-9 09:38
+ _# _8 X' ]$ Q( b0 s3 J) k6 z5 Z练练瑜伽，把腿部线条拉长

8 Y  b6 ?+ F# s+ ?5 g7 }恩，慢跑之后会有一节瑜伽课~+ R* P4 a  E1 E  b( X- @/ R) s
/ a& J9 M7 V" P- `; F- k# K

木爸木妈

半夏锦年 发表于 2011-5-9 09:39
- H5 v$ f: B# J+ K; J应该会练出肌肉吧

- h: M" G; y) n( {, S, K
是啊，那肌肉实在是太可怕了~~/ ^+ y/ _) o" a
关键是练出来就再也下不去了
; e0 \4 Q7 X1 `% H$ _; b* a: C. q

于爽

我多希望我也面黄肌瘦啊

木爸木妈

于爽 发表于 2011-5-9 10:59 ( n$ M5 `! g! T+ B7 H$ ]
我多希望我也面黄肌瘦啊

1 D9 X2 Z, T/ v' m- p
这绝对不是一好状态~) [2 X# n- h0 U
那我家先生的话说那就是要死不活~
, h+ e' q: p; E( ^, N7 G4 B

再见了我的王子

jiniu

节目真多