于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 09:53
/ C* u7 p% @  D$ a; U) ]) _. h  J现在已经习惯 每天都转转了 其实挺快的 1000个 不到10分钟 每次转完 出一头大汗 ...

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不说十分钟脂肪还没开始燃烧吗
+ I: ]; @' ^6 R1 `5 L我原来都是一边看电视 一边转   几乎就是一晚上   累了 就倒立    排水肿   现在是一边上网 一边吃零食 等发ianshihou已经神马都见底了7 q5 e3 m) N' P1 E) w: |1 l$ M4 Q

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于爽 发表于 2011-5-4 09:55 7 s4 F6 U0 F& e6 a6 Y; w
我应该把孩子放你们家 然后偷走你的呼啦圈

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  赶紧送来 洋洋现在都认生了 我正发愁 没有小盆友一起玩

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 09:57 / o0 Q7 T) [: ^" `- F
不说十分钟脂肪还没开始燃烧吗; g- A0 P8 f+ O, P: g
我原来都是一边看电视 一边转   几乎就是一晚上   累了 就倒立    排水肿  ...

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还能倒立 我这辈子都没倒过来过
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于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 09:57 0 v/ Q7 K8 E* c9 o& Z
赶紧送来 洋洋现在都认生了 我正发愁 没有小盆友一起玩

! C. L2 ^5 z6 x8 W- C- n' a% U( O
我们一直不怎么认生 不好  我总怕哪天让人贩子带走

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于爽 发表于 2011-5-4 09:57 , v  ~1 L) R* [9 ?
不说十分钟脂肪还没开始燃烧吗
6 \+ h2 P+ a. _3 ?我原来都是一边看电视 一边转   几乎就是一晚上   累了 就倒立    排水肿  ...

, f  b9 D5 u; X8 V5 Q
我也想多转会 可是我实在没力气了 速度慢了 又总掉 哈哈 1 _' J$ B' c6 q0 \  U
而且 我总想上网玩 转够数了 我赶紧跑回来了 6 {" r; i7 h/ P' j

0 ?% H) o5 t  w3 S+ t2 r. f2 I不过我要把时间慢慢拉长 1000个 已经是我极限了。。。4 M5 \* o8 k- p; d- c: W6 ~! w( g% f

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于爽 发表于 2011-5-4 09:59
! D& m, k6 f6 t$ n# C2 @( t我们一直不怎么认生 不好  我总怕哪天让人贩子带走

0 p1 Y6 I# V" ?0 v8 ^! s孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00
4 B% \: t8 P6 h7 J! U+ z' f我也想多转会 可是我实在没力气了 速度慢了 又总掉 哈哈
( Y$ c4 u% |, q; \$ ?. x而且 我总想上网玩 转够数了 我赶紧跑回来了 Pa ...

7 x" o! q9 p$ A: R$ L7 V- G& ~) O
你还可以数 真厉害   我总是数数就忘记了数到哪了

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其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受 人家跳完满面红光 我跳完 跟要死一样

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于爽 发表于 2011-5-4 10:01
9 {; l3 T6 X; D5 }你还可以数 真厉害   我总是数数就忘记了数到哪了

2 B/ }  {: ^3 i: ?4 Y我就靠数数坚持了 好像有个目标塞得

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:02
! e5 k  {- Q4 X) U) h, r' u我就靠数数坚持了 好像有个目标塞得

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你试试转移注意力  可以转的更多