于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:01
( h) k: ~. r) n回复 于爽 的帖子
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其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受  ...

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我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00
  i1 V$ W3 T8 k; f8 m. w% c0 \- Z; {& o孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

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对 养这习惯了  在家也离不开我

狼城诱惑

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: ]" f% p$ V- g. P: D7 r  K第十二天 今日早餐 % f+ D0 f/ q, [- S

; T! }2 _# ~' _' }/ \% A0 U这样的食谱不胖才怪 哈哈 不过我在哺乳嘛 原谅我吧 阿门。。1 {0 _2 X7 I6 D1 [! L) w  M! T
今天下雨没出去买，在家自己动手。
( W. h1 J& h+ x+ K+ ?- ?煎鸡蛋+鸡胸+麻将烧饼 味道不错 嘎嘎4 y5 v* Q0 z2 Q" z  N- r* r
鸡胸是昨天晚上用料腌制过的。
2 L, D/ _, j( c9 k4 A" x) V: x% G* t# f* n6 |# s. q
5 v% l# _8 H8 j  B9 H. Z- A

) Y+ a! w$ t7 I- \7 j& x; K我老公内份大饼系列：2 \6 K! v) A2 X5 P

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% q- K. I2 F8 B8 G, q我滴麻将烧饼系列：/ b" \9 |# L2 b9 |7 e' P# n

" H5 Q% A: Z+ o$ M  H! F' k
! x8 ^" S6 w9 S! h$ `: d
- K0 `/ s' h+ v* i% L+ |4 D2 K还有一杯健康的全豆粥：5 u, `7 I: u0 C/ ~, \5 G
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狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:06
9 ?( r: C5 u/ |$ y0 I1 O9 T我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

+ \" w* i3 J1 @哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:07
' T0 i4 |0 U, _' `: d4 L! z对 养这习惯了  在家也离不开我

  }6 i8 @0 v$ Y7 s8 A洋洋现在也是 估计以后更严重了 每天晚上一过7点 谁抱都不行 必须拉着我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就没事 玩的倍好 可是你弄他睡觉 他不困 还不睡 还得我陪他躺着玩 每天就这么会上网时间 现在也在缩水中。。。4 X4 }* D6 O; {. t1 l( [* s4 m) M

狼城诱惑

回复 于爽 的帖子4 \% p# F* x- B$ Y9 x+ V, |: N
2 V6 G) r$ x8 |2 X* J) M  Y1 Z* h
你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:19
3 c3 |; H3 M* Z6 @, f- N3 f/ H; w" p回复 于爽 的帖子
( I$ Y+ x- {& _4 I" `: ^4 C* i+ z" }$ W8 `
你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈 ...

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我从来没去过那个板块 看了就想吃

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 . ]7 l4 @/ g5 _8 }& n
哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

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我晕 老爷子真有精神

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 & f+ G. D% g# n
要是能一边上网 一边转 多好 我朋友告诉我每天跪20分钟 可以一边玩 一边减肥 我没坚持下来。。。 ...

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怎么跪啊    搓板啊