于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:01 " }+ A; D6 z: F4 L/ a7 B" T. X+ [& P
回复 于爽 的帖子/ t* [: Z& z& Y7 R! a
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其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受  ...

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我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00
1 f  p" ?' l5 _- u' I  V) X! ^孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

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对 养这习惯了  在家也离不开我

狼城诱惑

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第十二天 今日早餐
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这样的食谱不胖才怪 哈哈 不过我在哺乳嘛 原谅我吧 阿门。。
! C; i5 d! G. y) q2 X0 @1 B今天下雨没出去买，在家自己动手。
$ T  v( L- J( D- K9 t! {; A% w煎鸡蛋+鸡胸+麻将烧饼 味道不错 嘎嘎* J7 `0 J" A' G$ A- c
鸡胸是昨天晚上用料腌制过的。
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我老公内份大饼系列：& \) K% D! C$ ^6 ~" |
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我滴麻将烧饼系列：4 h0 y- U2 V0 ^0 m  {4 Y) h

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还有一杯健康的全豆粥：" ]) R8 J% ^2 Q* T2 J% t

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狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:06
4 P  h9 s" X" m6 i* P% n, Y1 x我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

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哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:07
6 B& c# X: ^7 d3 P5 J% ?# s  u* u' A对 养这习惯了  在家也离不开我

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洋洋现在也是 估计以后更严重了 每天晚上一过7点 谁抱都不行 必须拉着我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就没事 玩的倍好 可是你弄他睡觉 他不困 还不睡 还得我陪他躺着玩 每天就这么会上网时间 现在也在缩水中。。。
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狼城诱惑

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你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:19 / }! k; k# W) M  z  O# s
回复 于爽 的帖子/ G+ s7 A8 ]) `, p/ Z: M

+ A" e6 E5 P! I8 c: W你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈 ...

) S( m) J: w8 M0 U  z. W: n我从来没去过那个板块 看了就想吃

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09
' I0 g" O; J1 W& u哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

( F1 q: J6 U' ^+ e5 w' V  t我晕 老爷子真有精神

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 6 W: V$ V" O. u
要是能一边上网 一边转 多好 我朋友告诉我每天跪20分钟 可以一边玩 一边减肥 我没坚持下来。。。 ...

9 P+ ^3 C- z( H怎么跪啊    搓板啊