狼城诱惑

第七天、第八天  没有运动的日子7 f4 r' \& }$ y
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体重持续上涨。。。& D  ?! k- o7 P  W, [

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666真是个好数字 只不过是体重 就让人伤心了。。。
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小砂子

看看嘛意思

小宝贝朵朵

我也要减肥

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小宝贝朵朵 发表于 2011-5-1 13:42
9 Q0 c' h4 b+ f% K我也要减肥

# N! Q' K+ Q. u4 |, w$ ^一起, ~) u7 s' d* |! A/ A

muzihuixin

wokankan

狼城诱惑

9 o/ \3 q" }5 _5 f9 q5 K4 R( P  N8 Y4 I1 `! _- R: i! [
第九天 天气给力 烧脂也要加把力$ E* P- Y5 e5 J0 [
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今天早晨，带着洋洋出去遛弯可是太值了！不但疾走还是负重疾走。) t' L1 I" q+ ?- R/ @4 K
早晨不到7天就起了，所以溜了半截小家伙就困了，非要抱着才行。7 b+ L4 x, l& }7 {7 G! c  x
一路上，好多路人都不停的看我，估计会想这个妈妈疯了，抱着孩子走这么快干啥。。。中途停下数次等我妈！
) a! S9 D5 S0 P3 c8 w' j1 y5 }1 M  z这一早晨遛完回家，估计最少烧掉2斤脂肪，哈哈。。。
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, V- \- B! |: R; `: n1 _这是早晨的体重，虽说没有太多变化，但我还是挺高兴的。
, g7 h9 r' J2 L0 X) y% J参加活动总算对自己有些制约和变化。
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今天早餐吃的巨丰富：鸡蛋灌饼、五豆浆、一只儿童肠、还一片生菜。。。吃完，我妈还问：你吃饱了么，要不再弄点别的。。。
4 s6 |+ O  U, s/ f3 G我妈在的日子，我总是与减肥无缘。她一听减肥，立马痛斥我。。
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* G9 q" p5 k) _5 b0 _" _中午吃了一个苹果，俺妈睡午觉呢，没搭理我吃饭的事，看来我是躲过去了，嘎嘎。。。想想晚饭吃点啥，既要吃东西又不能高热量，是个难题。; X+ z+ t% B( w
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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:08
5 w- G2 e6 P- Twokankan

* ?; Y1 V7 v2 z- p! I不许说英文

muzihuixin

刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:18 . S5 p1 t+ S9 \8 `
刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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你家宝贝大了 减肥就不受制约了。。。

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健康减肥食谱：& G' `( c0 q9 E+ P  ^; v8 b# }) ]
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! z0 g5 t5 W& z减肥原理：这份食谱可不得了，当然是——依据国际上流行的“分食丽”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食丽而设计的。
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