狼城诱惑

第七天、第八天  没有运动的日子/ v- _) }% N' ]0 w2 @% O

2 _, ~- v: ~" U0 f) o" [体重持续上涨。。。
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666真是个好数字 只不过是体重 就让人伤心了。。。
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小砂子

看看嘛意思

小宝贝朵朵

我也要减肥

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小宝贝朵朵 发表于 2011-5-1 13:42 6 X  N9 S, I! k: E' l* a; M+ f% n
我也要减肥

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一起8 f4 ]2 s/ {1 U1 L

muzihuixin

wokankan

狼城诱惑

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2 x" a+ K2 s3 P" y  g! ^( D第九天 天气给力 烧脂也要加把力: T5 i& P7 |4 j1 O* N
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今天早晨，带着洋洋出去遛弯可是太值了！不但疾走还是负重疾走。( T: e3 V" q' h
早晨不到7天就起了，所以溜了半截小家伙就困了，非要抱着才行。
: W. }* O( l: z2 }9 U6 ~一路上，好多路人都不停的看我，估计会想这个妈妈疯了，抱着孩子走这么快干啥。。。中途停下数次等我妈！$ U' {) F4 q" @
这一早晨遛完回家，估计最少烧掉2斤脂肪，哈哈。。。9 \8 y7 A, Q$ A3 w+ g, J2 J0 A4 t

* ~: P6 b+ V* m* h这是早晨的体重，虽说没有太多变化，但我还是挺高兴的。
9 s# w9 m/ q0 ^$ V7 @% M参加活动总算对自己有些制约和变化。
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今天早餐吃的巨丰富：鸡蛋灌饼、五豆浆、一只儿童肠、还一片生菜。。。吃完，我妈还问：你吃饱了么，要不再弄点别的。。。* B3 U: l/ @1 g" j4 }# ~
我妈在的日子，我总是与减肥无缘。她一听减肥，立马痛斥我。。: E* e2 T2 P% i
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中午吃了一个苹果，俺妈睡午觉呢，没搭理我吃饭的事，看来我是躲过去了，嘎嘎。。。想想晚饭吃点啥，既要吃东西又不能高热量，是个难题。
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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:08 2 ?& O: V# U% ]2 `% m2 Z. f
wokankan

7 l3 ~" Y4 k2 T1 }不许说英文

muzihuixin

刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:18
6 {) I, r# R4 {$ b3 p/ s刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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你家宝贝大了 减肥就不受制约了。。。

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健康减肥食谱：- ~! ^% B6 d" p) j4 f( ]
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减肥原理：这份食谱可不得了，当然是——依据国际上流行的“分食丽”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食丽而设计的。$ x: `; t, H/ r+ ~  n. U1 C

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