狼城诱惑

第七天、第八天  没有运动的日子7 U) z2 V& o* s  Z& d+ C
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体重持续上涨。。。
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666真是个好数字 只不过是体重 就让人伤心了。。。
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小砂子

看看嘛意思

小宝贝朵朵

我也要减肥

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小宝贝朵朵 发表于 2011-5-1 13:42 8 V1 Z$ a; \- j# V2 j% b
我也要减肥

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一起; G  X/ v# I- S) F/ x- k5 [' x

muzihuixin

wokankan

狼城诱惑

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第九天 天气给力 烧脂也要加把力) m" B3 X+ ^, W, `

! ~+ A6 N3 H7 b今天早晨，带着洋洋出去遛弯可是太值了！不但疾走还是负重疾走。
; b: \6 o0 O3 w# E2 o+ e: P% }早晨不到7天就起了，所以溜了半截小家伙就困了，非要抱着才行。6 b7 X4 K! X2 [
一路上，好多路人都不停的看我，估计会想这个妈妈疯了，抱着孩子走这么快干啥。。。中途停下数次等我妈！
* \8 ?% I  R( k这一早晨遛完回家，估计最少烧掉2斤脂肪，哈哈。。。; ?+ O0 C# a* i' e. g
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这是早晨的体重，虽说没有太多变化，但我还是挺高兴的。
# A( D9 d) e, X$ J) S  C7 [参加活动总算对自己有些制约和变化。- m7 O9 W: x8 Q6 {

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# m2 h% @4 T) T1 S( V5 Z7 w6 G今天早餐吃的巨丰富：鸡蛋灌饼、五豆浆、一只儿童肠、还一片生菜。。。吃完，我妈还问：你吃饱了么，要不再弄点别的。。。
. \' ^0 _, n7 O; A5 V, O: ~我妈在的日子，我总是与减肥无缘。她一听减肥，立马痛斥我。。; q/ x8 f0 M7 f# W' U3 N

, [" w, v' i. ^. ?6 @中午吃了一个苹果，俺妈睡午觉呢，没搭理我吃饭的事，看来我是躲过去了，嘎嘎。。。想想晚饭吃点啥，既要吃东西又不能高热量，是个难题。
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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:08
4 U( n1 U5 A8 L  {/ Cwokankan

- }1 M" }9 Y- Y; R8 K# u. I不许说英文

muzihuixin

刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:18 / @+ ^% @! E8 L2 b9 O
刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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你家宝贝大了 减肥就不受制约了。。。

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健康减肥食谱：4 B- l) N+ s9 L6 r4 }8 Q3 `
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/ ]) t# `2 N" [- `减肥原理：这份食谱可不得了，当然是——依据国际上流行的“分食丽”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食丽而设计的。( }" _5 R7 S" P( u7 b4 S
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