狼城诱惑

第七天、第八天  没有运动的日子
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体重持续上涨。。。/ _5 H% Q! S: u# \$ {
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666真是个好数字 只不过是体重 就让人伤心了。。。
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小砂子

看看嘛意思

小宝贝朵朵

我也要减肥

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小宝贝朵朵 发表于 2011-5-1 13:42 ' _' f% K8 s8 H
我也要减肥

* F! k/ M, L  K* P% a$ t
一起
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muzihuixin

wokankan

狼城诱惑

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# R' K6 A$ ?8 h# b8 j' l- Q第九天 天气给力 烧脂也要加把力. d* ]" ], g( L9 Z. m
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今天早晨，带着洋洋出去遛弯可是太值了！不但疾走还是负重疾走。0 o2 ]; [  x# C# g/ W/ e% }' J
早晨不到7天就起了，所以溜了半截小家伙就困了，非要抱着才行。4 @* F" M# ]# C# s8 Z
一路上，好多路人都不停的看我，估计会想这个妈妈疯了，抱着孩子走这么快干啥。。。中途停下数次等我妈！0 r4 S; r/ E" `
这一早晨遛完回家，估计最少烧掉2斤脂肪，哈哈。。。
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- z/ S3 K& U3 J* ~这是早晨的体重，虽说没有太多变化，但我还是挺高兴的。
! x1 r  A3 y& S5 w/ G参加活动总算对自己有些制约和变化。
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" r, f' f; H$ @. L& ]今天早餐吃的巨丰富：鸡蛋灌饼、五豆浆、一只儿童肠、还一片生菜。。。吃完，我妈还问：你吃饱了么，要不再弄点别的。。。
+ P( l% u; m$ N( T我妈在的日子，我总是与减肥无缘。她一听减肥，立马痛斥我。。5 B( y" P9 P7 i6 {1 W7 `+ W

. Y, E" ]3 c" c/ q中午吃了一个苹果，俺妈睡午觉呢，没搭理我吃饭的事，看来我是躲过去了，嘎嘎。。。想想晚饭吃点啥，既要吃东西又不能高热量，是个难题。- W- |8 g2 W- x0 M$ V7 ~5 U
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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:08 6 `& q8 ~3 K' q  X& u7 ?8 S
wokankan

. f2 B0 ?) n3 V1 w" m1 u! W不许说英文

muzihuixin

刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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muzihuixin 发表于 2011-5-1 15:18 0 d6 h# n( Z, c1 Z! o& H
刚才没注意 是拼音哈 我是中国人 不会英文的了 我也在减肥呢

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你家宝贝大了 减肥就不受制约了。。。

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! K! H' K, z+ S* P" M5 @健康减肥食谱：
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减肥原理：这份食谱可不得了，当然是——依据国际上流行的“分食丽”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食丽而设计的。, P: |# v/ m% t: N0 a1 V) L0 O

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