初淨

怀孕之前我一直是个瘦子，人见人羡的瘦子啊，那会我可以大言不惭的满世界嚷嚷，想增肥，我身高1米72（净量吧），最重没超过106斤，虽然肚子上也有小肉肉，可没啥大碍，一般人看不到哈哈。那会偶尔也会不知愁的说自己胖了要减肥，可那会真的是说着玩玩，没当真。
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可怀孕了，我天天胡吃海塞的，一下子从106增加到178斤，72斤肉啊，生之前我就像一座金字塔，生完孩子还有150多，刚生完那会生人见我都问我“哟，有了啊？”
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, R8 G' r. Z7 @, b- e恨自己当初没听妈妈话，怀孕吃太多，妈妈说别长太多以后不好恢复，我还想着没事没事了，果不其然！! [7 Z2 [: {7 @' y
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现在我在一路艰辛减肥路走下来后，终于在120-126之间反复，虽然还未达到我心目中的目标，可仗着我身高的趋势，稍微收腹挺胸也不算是个胖人吧。
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/ l: A( k$ T' r0 G( W9 r* ?/ X先来看看我的体重变化# }, k, r( K1 o& p# {- J, ^6 p. V9 C

2 j0 U" O& Q( e怀孕前，最瘦时9 u0 A& I; T6 A3 N( a
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( Y- B6 r: P9 q! A, e生之后，孩子百天拍照那会 140多斤
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现在的我，120斤。稍不小心多吃一点就长胖几斤
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2 L/ V" d4 D6 q; k2 V最近我还在继续坚持减肥，等我再瘦的时候，来更新照片啊
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初淨

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我的减肥方法，大致也就那么几个
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健身、节食和减肥药- j( p. i- o6 \. o3 P
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先说说健身吧+ H3 _  L; i) R: N& G1 M
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去年下半年我表妹送给我一张健身卡，连里面有个30来次，本来说好我俩一起的，结果人家瘦了吧唧的，也没工夫来，我一个人倒是练了几次，每次都一身臭汗，但后来孩子大了，总往外跑没那么多时间，就不了了之了。
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! }" n+ k3 y+ C, ]8 V( |5 I节食，减肥最有效的还是控制饮食。这个也是我最大的弱点之一了，总是看到好吃的就不管不顾，结果两天后又增加2斤肉，但我现在又开始减肥，每天晚上就吃一点米饭，主要还是吃菜多。再不管住这张嘴，夏天衣服少了肥肉也暴露了。) a3 M9 ]. i- P$ d- i
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减肥药，去年和朋友们一起吃了一段的左旋肉碱，应该是有点管用吧，但大便实在太不正常了。别的减肥药吃完了是总上厕所，这个是3天不带上一次的，脸色都不好了。今年本来打算还继续吃，但因为这个原因，就没继续下去。0 k3 H+ g" Y8 j- L) \
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但我这人一闲下来就容易发胖，一忙碌起来就减下去几斤。前段时间开店总拍照就明显见瘦，后来店里没那么忙就又回去了几斤。或是前两天暴走，也瘦了一些，这两天一待，又胖了。- _/ F. s1 `2 ^8 T
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反反复复真是烦人，我还买了减肥膏，不管如何我起码也要把肚子、大腿的肉减掉。7 M$ v7 ]5 R+ Z, V* B
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我的减肥口号是：减肥！！！必须的！！！  b8 I  E5 g; L

生完就减肥

都必我瘦

初淨

虚拟网络 发表于 2011-4-19 16:01 / m" k; j) o% E% O; d. o; O
你已经恢复到从前了，可是我还在原地踏步

# O8 ?+ R2 s) \6 N5 t- X+ I差得远呢，以前那锁骨很明显，现在只达到摸的出来而已

初淨

生完就减肥 发表于 2011-4-19 16:04 ! |" `8 r! N/ `. F9 @
都必我瘦

( W' N8 ?% O( B4 J& e4 [瘦嘛呀，我那是拉长了的

初淨

安乐园 发表于 2011-4-19 16:05 # ?4 W5 U; u0 j  w
亲现在已经很瘦了啊

, ^, T/ S6 J, i+ z* D拍照时屏住呼吸的，平时还是肉呼呼的

小宝玛丽

加油加油！！现在挺瘦的~

初淨

小宝玛丽 发表于 2011-4-19 16:12 7 u2 ?+ C5 X# z
加油加油！！现在挺瘦的~

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不敢穿紧身，稍微紧点的衣服就变成米奇轮胎了

大虎宝宝

我也觉得是，已经不胖了，这身材正好，比瘦子丰满，比胖子苗条

初淨

大虎宝宝 发表于 2011-4-19 16:17 . z# X# l$ R" t5 L
我也觉得是，已经不胖了，这身材正好，比瘦子丰满，比胖子苗条

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可我想再瘦点，就是肚子上的肉始终是我的眼中钉肉中刺