anne830927

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大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~8 y9 k& r* @8 A0 z
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞 减RR+修炼气质3 S0 ]+ q) u& D
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动: H: O# V) C. C) Y
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡; A5 Y8 C4 k- `) g# R9 `
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢
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去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
, r* G+ ]) L! B6 U$ c( t+ V漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加领券去9 R5 @) ?0 U' k5 Y

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我是妞儿妈

好消息啊！

anne830927

我是妞儿妈 发表于 2011-3-31 15:07
& ~& m8 Q, @1 G好消息啊！

+ d6 D1 U9 [' B2 ~9494

cynthiatian

不错呀 正好去那逛街 去看看去 减肥....3 J& e: v6 O& U8 F8 ?3 }' D

anne830927

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
! B* m- _, x; j3 S6 I7 N/ R不错呀 正好去那逛街 去看看去 减肥....

: f$ L6 v7 u  H, u/ K% b多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持
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cynthiatian

回复 anne830927 的帖子. F/ O. w) p& A: `

$ k/ }: h# {" \9 L9 x. K8 j3 E1 `我喝水挺多的 但是饭一样不少吃啊
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anne830927

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58 " Y; Z, W1 l2 Q# d4 J
回复 anne830927 的帖子
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1 R- c1 g: f/ d) j# D1 Q% }9 c我喝水挺多的 但是饭一样不少吃啊

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多吃菜，少吃饭! \( ~+ Y9 N' V! B$ G6 s  Z& d

cynthiatian

回复 anne830927 的帖子
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哎呀 反正各种方法都试了 体重还是很坚挺啊

anne830927

人呢

小圣妈兰兰

运动减肥一定要持之以恒的  否则适得其反