修炼回来了～～我做的阿拉棒吼吼～（申精） - 我爱厨房

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珺晗珺皓妈

涵儿

白银长老

Rank: 23

宝宝生日: 2008-01-18
帖子: 18634

1楼

前一段时间忙的晕头转向的告别我的烤箱好久了 11rabbit01 现在终于有时间跟烤箱好好亲密接触一下了11rabbit31 11rabbit66 ! g) M2 h( `$ _6 Z: j 好了不多说了上我的阿拉棒了怎么吃都不怕胖11rabbit64 低糖低油11rabbit66 0 |& N# T# W6 }, @3 u 原料：低筋面粉130克，鸡蛋1个(去壳后50克)，糖粉30克，黄油10克烘培：中层，180度，约25分钟。烤到表面金**即可。+ Q q- G8 F; ?3 h; Q; @7 F 1.黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。不要打发。然后，倒入低筋面粉，揉成面团。 2.揉好的面团是比较干的。因为面粉的吸水性不一致，可能需要酌情调整一下面粉的用量，以保证揉好的面团，既能成团，又不会太湿软。揉成面团以后包上保鲜膜，静置松弛半个小时。 3 m7 L7 b O, Z M' p* D 3.把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为0.5CM的长方形面团。檊的时候可以撒一些面粉在案板上防粘(其实不撒也不怎么粘的)。: H& V1 w! e! C( h5 R, V% x $ O- t& `& |( G. w5 ~3 y; G 4.把檊好的面片，用刀切成一条条的长条。切下的边缘反复擀完切几次就好了' E2 v+ v. }, j* D 5.两手拿起一根长条的两端，扭几圈，再放到铺了锡纸的烤盘里。 g! m& W+ y& L* s0 t: c3 P 8 i% I9 g4 k |% }" \ 6.在做好的条儿上刷一层全蛋液，就可以进烤箱烘焙了。中层，180度，约25分钟。烤到表面金**即可。+ f+ ~% T/ P) K" o- N% b$ r 3 z# _; u0 R0 `: s5 j+ D 这是烤好的阿拉棒

注意: R+ r& T* E o8 R) k0 [; A 因为这款面团没有用到水，全用鸡蛋液来和面，所以揉成面团的时候会比较粘手一点。再加上不用品种的面粉吸水性不同，揉好的面团柔软度可能有差异，需要自己酌情调整面粉的用量，让面团成为一个比较干，不太柔软的面团。这款面团如果太柔软，切口会没有那么漂亮。