- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13/ V6 }! w) O+ ^& ^& g
: X) { o$ z# R ~! B3 }原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
5 e( w3 F. `* y做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
4 F [. x! H# I8 ~- N 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片4 }% e* K) t0 F3 |- I
3.用刀按面包的对角线切8 o% ^% w# L8 ~# o& r, q
完活,开吃11rabbit228 U+ z1 B# y5 E. Q4 F) v
8 P2 x8 b. @1 [[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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