- 妈豆
- 14703
- 昵称
-
- 经验值
- 12801
- 在线时间
- 473小时
- 注册时间
- 2010-4-8
- 积分
- 12801
- 精华
- 1
- UID
- 4002222
        
- 宝宝生日
- 2010-07-04
- 帖子
- 2495
|
11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
. I& E \3 b3 c% M" E% B. D) w( Z2 | u# R) ?
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)( K! ~- D; k1 D! q) `
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
4 T0 T3 `1 S* T9 P3 \/ s 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片9 H6 n# P; a$ p# i4 i& K3 A% V
3.用刀按面包的对角线切4 z* Q2 B; y) p3 G t8 r, m8 w
完活,开吃11rabbit22$ H. ^4 @/ N$ p7 S S% }& \
- v/ D; l* J: W& r3 `[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
|
|