- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
# S/ s) l; Z9 n/ a) E$ ?0 F0 O/ |7 J$ v( @% @
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
/ L# Q, M2 ^! G- c5 H做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
% |2 \2 D! b, d- c; K# Q# _6 d 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
$ ^. t; X$ w- w1 g 3.用刀按面包的对角线切
) z0 w1 p. e: x% G, S9 J( y/ a完活,开吃11rabbit220 \4 y* p, H7 p. \" q7 W
. f2 U+ }& b3 |; ]" T% u- `[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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