- 妈豆
- 241
- 昵称
-
- 经验值
- 6681
- 在线时间
- 30小时
- 注册时间
- 2009-6-24
- 积分
- 6711
- 精华
- 5
- UID
- 2958098
      
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1136
|
主料:嫩豆腐300克,瘦肉250克,糯米100克,胡萝卜50克;9 a" `: d6 E2 E% v9 W9 i3 P, b9 c
配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、料酒、胡椒粉、芝麻油各适量;模具一个(没有也可);
' b9 \! t% S/ T/ x4 L) h, q6 S; @; q9 h6 x* t6 H- ^3 n" ?8 ^
做法:
2 r/ d8 Y4 e5 l! ~$ `9 l# ], I, ^3 C) `*准备工作:
+ T( o( h" N; ~5 Q9 a; C1.先将糯米煮熟成糯米饭(煮糯米饭时要比平时煮饭的用水量略少一些),熟后舀出待用;" G- n! A6 j5 i3 L1 i& n# v2 q! h
2.瘦肉洗净剁成肉末,加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、料酒、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向搅拌上劲,盖上保鲜膜腌制半小时;! _5 T: ]0 N5 v3 e; |8 g
3.胡萝卜洗净切成末,生姜切末,葱切成花,豆腐切大块;
; a/ D; A4 u* }4 C+ h+ \7 l4.将豆腐与胡萝卜分别放入沸水中焯烫两分钟左右,捞出沥干;: p) }8 l7 ~+ K! u
5.再将焯烫好的豆腐用刀背压成泥;
: r k% ]# x+ Y. G; G6.将豆腐泥、胡萝卜、姜末、葱花、煮好的糯米饭、适量的盐放入腌制好的肉末中,戴上一次性手套,将其拌匀;
- z6 s" j1 |4 v' O) @: N* F/ }此时,前期的准备工作就做好啦!
$ ~0 m: W; W" [2 ], P6 w& }' P8 e1 j
*蒸丸子:
" b0 d- K# I9 |- @8 h7.蒸锅中放入适量的水,将拌好的肉馅揉成丸子后放在蒸盘上,大火蒸十五分钟,香糯软滑的豆腐糯米肉丸就可以出锅啦!
* K+ L+ ]" V7 B7 e5 S+ g7 l4 x0 q( t0 E! W% I) @: [
[ 本帖最后由 yjl 于 2009-7-30 13:21 编辑 ]
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|