- 妈豆
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主料:嫩豆腐300克,瘦肉250克,糯米100克,胡萝卜50克;8 x D. H0 O0 j/ ?! `, \
配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、料酒、胡椒粉、芝麻油各适量;模具一个(没有也可);
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做法:/ s* H' ?+ D. x" |! y
*准备工作:
; |9 y7 G. U+ r, J9 M$ g2 w7 E1.先将糯米煮熟成糯米饭(煮糯米饭时要比平时煮饭的用水量略少一些),熟后舀出待用;
. Z) L5 _, M; p0 M+ T9 Z" d2 B2.瘦肉洗净剁成肉末,加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、料酒、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向搅拌上劲,盖上保鲜膜腌制半小时;
/ I' K+ C$ f, `5 F0 @2 S, u3.胡萝卜洗净切成末,生姜切末,葱切成花,豆腐切大块;
2 f! z8 B5 `8 L( e2 b5 e4.将豆腐与胡萝卜分别放入沸水中焯烫两分钟左右,捞出沥干;5 a9 d' F* D# }7 |( S9 ?% W
5.再将焯烫好的豆腐用刀背压成泥;# x$ k' K( p6 D: q: k9 |4 D$ z* Q
6.将豆腐泥、胡萝卜、姜末、葱花、煮好的糯米饭、适量的盐放入腌制好的肉末中,戴上一次性手套,将其拌匀;" n2 z! Z7 y- u7 n! Q+ G
此时,前期的准备工作就做好啦!' H) t8 E, p2 e! o& D: @- b( x+ T
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*蒸丸子:
" C* x; d( i! o: k* m( e1 R7.蒸锅中放入适量的水,将拌好的肉馅揉成丸子后放在蒸盘上,大火蒸十五分钟,香糯软滑的豆腐糯米肉丸就可以出锅啦!. Q" I' ]+ K o1 O$ Z
' G% [& `% p8 |6 U3 n& `[ 本帖最后由 yjl 于 2009-7-30 13:21 编辑 ]
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