- 妈豆
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/ |' v, b2 N7 O; b ) @0 O6 f* l+ z. b6 n( M) d
用料:鸡心250克,泡菜(蒜苔)、泡辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉各适量;& A0 d4 x! u: L" ?- ^9 S5 h& m/ u
8 x+ ^4 x9 v% {' i5 B v2 ?- c! ]做法:' z8 T. O- p- d" D# Q- p9 H( J) w
1.将鸡心切成两半,洗净沥干,加入少许胡椒粉、料酒、鸡粉拌匀腌制30分钟;* X$ ]+ a2 w. p: Q7 ]% q
2.泡椒切圈,泡菜切段,姜切丝,大蒜切粒,葱切花;
2 n; H+ h, [+ s4 P, ]. h8 z3.热锅放油,下入姜蒜爆香,再放入腌制好的鸡心,大火爆炒至出油;
2 ~- Q% h8 W: p4.下入泡椒与泡菜,翻炒两分钟;
G; z8 p4 S- x2 ~5.加入适量的盐炒匀,再放入生抽与葱花炒匀即可.
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