- 妈豆
- 241
- 昵称
-
- 经验值
- 6681
- 在线时间
- 30小时
- 注册时间
- 2009-6-24
- 积分
- 6711
- 精华
- 5
- UID
- 2958098
      
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1136
|
8 N% V4 u. j$ O9 A
* W! R8 ]2 u6 o' w0 v
用料:鸡心250克,泡菜(蒜苔)、泡辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉各适量;
* p! h, W* D/ E- ?
' u7 ~" M& B$ U4 I做法:
/ V: d& ?& Q/ |6 M$ K1 }1.将鸡心切成两半,洗净沥干,加入少许胡椒粉、料酒、鸡粉拌匀腌制30分钟;" W6 t* t( \# k: g1 J
2.泡椒切圈,泡菜切段,姜切丝,大蒜切粒,葱切花;7 L6 @! `* v) E' [5 S
3.热锅放油,下入姜蒜爆香,再放入腌制好的鸡心,大火爆炒至出油;+ U7 |* h' k& O# x' S
4.下入泡椒与泡菜,翻炒两分钟;
, T8 ^% F o5 @4 h0 c1 v+ O5.加入适量的盐炒匀,再放入生抽与葱花炒匀即可.
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|