- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片,而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站,然后复制链接到妈网,真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
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先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ / M# S' X2 `. x. Z2 W2 ^" h; h+ }
3 D, T; P4 f8 R$ [$ r" a. }$ X- X
什锦炒饭的材料:# a* D2 W1 [! t3 H1 m
米饭:1碗
_3 f! x; Y6 g4 I洋葱:半颗3 E. k: k4 v) O$ L
洋白菜:1/4颗
! w; K. y- Z' ^2 k# H) u% @3 Z胡萝卜:半根" R- T5 v& c& {' o. z
水发木耳:2朵5 }# k4 W' a' r% D. F s1 i
鸡肉:50克左右
; e: K0 e5 x# A鸡蛋:2个
! R0 P# C5 _" e% ?步骤:
5 {$ Z/ n* N9 \: Q! Q) \+ u1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用(洋白菜忘拍照了 )
( ^1 h; Q4 P9 @ e6 n
' D: G" ]) t$ W% x8 f4 P6 o4 i9 i/ @" R/ Z. x# w4 {
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下(喜欢吃咸口的就用酱油腌渍)1 c! H* [+ z" u4 `! E9 F
/ f& M! o" A Z8 q
* X5 N T% n6 W' u3 a( |" ?0 |准备工作做好后,现在要开始炒鸡蛋松啦~
% ~/ k4 t. t) @) a4 A* W3、先将锅烧热放油,然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中,同时用筷子朝一个方向搅拌,% k! g3 I( ]) N, J
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
7 s; o0 t: x; Z+ @# U3 m2 n7 N8 q 9 O3 a1 C' B5 i" Z
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4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
3 B, Y; ]8 e% \; L. J& A9 A0 B4 C因为洋白菜比较硬,不好熟,所以先炒洋白菜
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" L' @5 F0 X. C- q炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
0 ^5 p6 r8 q3 m, H' v @4 i最后放鸡肉丁,是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 . u3 y+ d/ d. `! j1 @( b
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入,然后放点盐就OK啦~~~/ l$ Q2 X) l3 M: B1 W4 s4 _5 X
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品,加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
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5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
) Y0 R) }' _4 P ; ]1 q$ s9 q- E( {% ~6 H7 o
有饭当然就得有汤咯~3 {( @$ v6 q, M6 b, X) u4 z
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
% e) i/ v. y9 f- L! y6 ~这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
$ W7 ~: S6 B: R; r% t" b5 Z! r( [别人怎么做偶不知晓,偶就先说说偶滴做法哈~
8 G( B$ E5 ^) z% a: M: a$ T' M0 \时间关系就省略图片说个步骤哈:
1 _1 ~5 c8 I, H# i) w2 r$ v" }* b" Z1、先将西红柿的皮剥了,然后切丁备用) M, b8 W/ a5 ]8 @6 r7 A
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅,然后放入西红柿翻炒,等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉; v, Y" B( @/ i, U1 p% m9 s
3、水开时放入鸡蛋,和调料就起锅咯~(为了开胃,偶放了一点醋)0 ?& d5 C$ W) v9 p, A3 H
全程不到30分钟,非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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