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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢
, a2 t* Z' k. J$ i% N& y0 a: ~
5 D" ~+ p% m4 n/ H+ E( H2 B先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ " _& O7 c* Q; r6 |* F7 ?
7 a" M3 S" ^4 e什锦炒饭的材料：9 q. r8 v. z7 n- E& s
米饭：1碗/ Z1 b: F3 g$ A- S/ f7 O
洋葱：半颗+ I- L7 ~8 V; F& e' k* z1 l" H) z2 w- d
洋白菜：1/4颗
0 n1 A4 ^7 j; ^+ j: T' ^7 q m1 W胡萝卜：半根2 z% G8 B% }8 A2 c4 D4 r
水发木耳：2朵8 T2 h4 A% E0 C% Q; e
鸡肉：50克左右3 [& q5 i" _- g' [1 S! h
鸡蛋：2个2 n# H5 t+ P' K& ?
步骤：
8 R- a, B2 x( ]0 | S% U6 n' ~1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
: y1 \1 g$ i6 F/ O
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2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）- l, k$ W; @' p- j" H
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准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~
1 D" p- l e/ C0 f3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，
4 v. J' z" l& m5 m, Q这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
6 Y/ e$ h/ j; Y) i- A* H, G1 M w, V* a8 q% f* {' b: J6 T9 H; x$ ^
9 ~8 z- ^6 P( \7 u- C- L4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
% j5 H7 Y7 `9 W因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
9 D' U; }$ l1 `, ` ' q$ B0 r! A# n; a
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁0 K: V% l1 J4 A6 R
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
+ g2 W% q/ O" J等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
- g: O9 e1 ^ q! M4 V1 u8 m9 \% X没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
4 S8 W$ j9 Q6 t# P z1 \9 K # W- }' \7 D. W2 _# t0 k0 s
4 o4 r/ d+ I4 T+ j& P
5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
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1 h% I# K' B" x有饭当然就得有汤咯~
8 [( c5 F" z G# Y* N5 ]% u# Y+ @为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
; ]2 O- a' Z' N这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴( z; H8 a% B& M8 Z5 @+ M
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~. {+ O! \* V+ B: r) @& G( H% n
时间关系就省略图片说个步骤哈：+ H9 S! v; Y' S6 n5 |
1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用: K4 |- ?1 P1 F
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉/ l5 L2 G, z8 M' W' v+ y" n7 ~, Y
3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
1 H* H% q1 j: W& [: p全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
