- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 $ c- h- ~0 b. ^7 i0 d) Z: @
! g- V% B6 Q! D先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ ' d. p* e& g0 G6 M, ] r
) n! B% z8 e( ]( g; R什锦炒饭的材料：5 }& X. m4 _) V+ G' u
米饭：1碗0 U5 V, D9 d. s3 V; o+ h" S# e
洋葱：半颗" f& S8 u! X6 y# H7 V9 ^% x6 o
洋白菜：1/4颗8 c1 q& c6 \! v% S- R/ L0 p$ z
胡萝卜：半根
$ w$ _( a$ Q0 |$ a+ \! a水发木耳：2朵
; B* z0 X5 H9 i& ?鸡肉：50克左右
1 R6 d" y3 G q* y) K# [鸡蛋：2个
9 d; W- A4 X7 ^3 X* z步骤：
, a9 E6 M) E% B$ r) z6 L1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
9 [. J: I* [8 ^; V$ u$ I
( ]4 w4 C# W3 ^) r+ r. I; {7 a; E5 R0 D3 A3 S- p; L
2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）
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+ j% ^, m/ x% @ Y7 Q+ z# W) E. X7 g" z# K
准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~7 |$ F$ P" O" G; s
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，. H, U5 l, F: ?; r0 p
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
+ T& z& Y% J" S
/ F2 a' w x7 t Z5 t# Y0 I8 W1 Y: f% [ `2 H9 Z; N4 _
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~: r: q0 b+ f& Y7 k* U! |
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜
7 X, B% `' w7 p
8 G6 O5 z- p& u0 a+ W炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁5 H! V4 k- S5 m9 {4 G$ b; ^
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
F& N! ^" ^% F+ j @1 j9 v等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
- f" E3 @/ m- L" b# F% ~: R没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
, v8 W9 i7 G, R! F- C. v
( _, J( p) h$ _" ^/ r
, c2 t4 K3 q. d7 |5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~6 m0 T0 r/ x1 W9 w; I
 : O; ^$ a# G, c; A& C$ M
有饭当然就得有汤咯~+ \* S6 L0 m0 G3 R
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤1 ~& r5 j2 y$ S2 G2 }0 b. F x' B! x$ d
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴3 `/ A* O6 a# L; n; e" y l
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~& T2 `$ `+ A: d8 T+ L
时间关系就省略图片说个步骤哈：
. j1 C, \/ t# h1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用* c9 x$ H* D5 \( ]6 F4 |6 V) [
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
/ e* E5 r1 K) U& C" P. g6 Q/ t3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
. G: [) Q2 x5 P/ G. n9 m" V全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~' H/ ~$ G' \5 ~0 x" z
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s; p2 ^3 }; s. I
[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
