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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 6 ?) _9 {2 q: |5 `3 h# W
+ [. P* y2 l8 Y
先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ ! J( B' E4 W$ W a9 D
! x4 ^, l/ n+ | o: g# m/ |3 o) ]0 p
什锦炒饭的材料：, J3 o! Q8 e ]+ Q7 s
米饭：1碗' W6 k7 U. s! q% O
洋葱：半颗3 C/ n3 x: T% j- G
洋白菜：1/4颗0 u# w+ D2 C$ z' O7 M, i
胡萝卜：半根
7 z5 [! ?# C+ p2 @9 d3 i水发木耳：2朵
; |2 n- A% h6 W9 |+ ]! [鸡肉：50克左右! f( V- R6 p$ a# C7 }
鸡蛋：2个
# l, T$ H* l# i2 H) |步骤：
+ ~* O; o, E% H" g: c0 B1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）. Y- h+ Q7 d8 o' F2 g
, N/ x0 E7 v' i
! ?( `' ^ P" r9 x2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）" |( k) o- s3 A7 p
 7 C& D' C" ?- X3 G4 H3 n0 o( i% V
% V @- R( ?/ F
准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~
9 k+ F! C+ Y* |! M. N+ T3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，
# a0 {6 {3 N: n8 T/ h这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~. f G% G/ S+ ]* V
5 Y- d: _: {' s2 ^- J$ _
/ K3 U# ~0 E, e) I! m: V/ T4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
9 w: Z( |: ~% q6 o% c因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜+ M- h! C/ d7 f# ]/ c
 ) D* m" Q3 p, J( f! @
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
( v% V' K: n2 N$ c最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 R7 z; {: F. n7 S! K; o& J" B' ]- V
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~. m' ? M, J* L+ @$ [% k0 e
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
+ ]* N; X0 d# a- `6 D ( Z0 C- b3 Q2 x2 ^6 S, Y/ r
& S4 z" C! G! U7 D; c2 ^' U Y5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
# r2 K6 A$ I& \6 X! u) X + |" q# x% \, n' g0 c) a
有饭当然就得有汤咯~
) s: l* V1 }: x3 p" g! p为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤9 m" J" P- y' y1 I( y5 s
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
s, r1 V3 K( d. ^别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~ `: m N2 d( Q; p* ?+ L
时间关系就省略图片说个步骤哈：
% G8 W1 D8 i0 P, k% L+ e8 q; u1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用! T1 s# t- c& f4 A; ]6 L3 l* E/ @
2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉8 t$ O( `! C' y% u/ @
3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）% z8 B2 @5 E' f
全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~$ E. z: Z# H0 A
0 K" I# I) I1 H' A, |9 q5 b, n" [3 N1 H1 [+ s7 A- |
[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
